Než je sprcha


Oba druhy mytí mají řadu výhod. Výběr závisí na cílech, které sledujete. Chcete se osvěžit, rozveselit a s novou silou spěchat do bitvy - raději stojíte ve sprše. Ale pro relaxaci je horká lázeň perfektní. Nepřehánějte ji teplotou. V teplé vodě (37 stupňů) může být ne více než půl hodiny a v horkém (nad 38 stupňů) - ne více než deset minut. Z hlediska čištění je koupel mnohem výhodnější pro duši. Při působení teplé vody se póry otevřou, což je velmi obtížné dosáhnout pod tekoucími proudy. A tlak vody uvolňuje svalové zařízení, umožňuje relaxaci a podporu odtoku krve z žíl na nohou.

Nepopiratelné plus koupele - můžete použít různé pěny, soli a esenciální oleje, které jistě potěší Vaši pokožku. Různá léčiva mohou mít jak stimulační účinek, tak naopak sedativum, připravující tělo na spánek. Navíc, voda může být přidána do přírodní potraviny - mléko a med, což je velmi prospěšné pro pokožku, takže je měkké a hladké a osvěžující zelený čaj a různé bylinné čaje, které nejen zlepšit stav epitelu, ale také okazyzhut vliv na sliznicích horních dýchacích cest cesty.

Také koupání bude mít také pozitivní vliv na váš nervový systém. Pokud žijete sami, pak je často v koupelně jediné místo, kde můžete být sám se sebou. Uspořádat svíčky, nalije do vody aromatické pěnového skla vzít oblíbenou šťávu a vychutnat si uvítací odpočinku.

Argument pro koupel je procento zranění. Podle statistik je ve sprše mnohem vyšší - nohy dokonale sklouzávají na mokrou podlahu sprchy. Ale spadnout, ležící v horké lázni, je velmi obtížné.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář