Brzy se stane otcem ...

Budoucnost tatínků by neměla být překvapena tím, že žena, která byla před těhotenstvím energická, se náhle stala neobvykle pomalou, někdy i líně, a přeměnila se na domácí tělo. Jedná se o charakteristiku těla v prvním trimestru: placenta ještě nebyla vytvořena, vejce se bezprostředně bezpečně nepřipojuje k děložnímu čípku, takže se budoucí matka postará o sebe před stresem. Nevyhnutelně příroda na začátku těhotenství dává ženám větší ospalost. A brzy silná toxikóza a nutí budoucí matku ležet v posteli celé dny! Papež by měl být trpělivý a prostě jen být, podporovat a pomáhat ...

Druhý trimestr má více žít aktivní životní styl a komunikaci. Ale ve všem musí existovat smysl pro poměr. Žena by měla dodržovat režim a člověk by měl mít na paměti, že budoucí matka by měla spát nejméně 8 hodin denně, nepřeplňovat a neměla by se moc ráda bavit před spaním. Takže je lepší dělat bez klubů atd., Zejména proto, že obvykle kouří a pasivní kouření během těhotenství zpomaluje růst dítěte a zvyšuje pravděpodobnost předčasného porodu a výskytu astmatu. Dlouhé stojící na nohou a ostré pohyby při hraní kulečníku nebo bowlingu také není nejlepší volbou. Samozřejmě, můžete se projít v útulné romantické kavárně (pouze budoucí otec by si měl pamatovat, že žena by měla jíst více či méně zdravé jídlo) a jít do kina pro něco klidného. Dokonce lepší - hudební představení, koncerty klasické hudby, opery a baletu.

Pokud je těhotenství úspěšné, měli by manžel a manželka společně cvičit. Zvláště je užitečné pohybovat se více ve třetím trimestru: žena tak nedosáhne nadváhy a připraví se na klidný porod kvůli tréninku svalů a dítě bude mít správné místo v děloze. Nejlepší je chodit společně do bazénu a provádět každodenní procházky, nejlépe v přírodě.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář