Jak vmasírujte onemocnění a poranění šlach

V místech upevnění kabelů do kostních degenerativních procesech se často vyskytují v důsledku opakovaného mikrotraumata. Tyto procesy zahrnují šlachy klouzat zóny. Kontinuální stimulace z těchto míst je parateonit - zánětlivé povahy onemocnění, je vak v blízkosti kabelu. Důvodem může být parateonita mikrotraumata šlachy, doprovázené částečným proříznuté svými vlákny a okolní tkáně.

Při dlouhodobé namáhavé cvičení může vyvinout akutní parateonit. Příznaky onemocnění jsou bolest v určitých pohybech a pocit neklidu. Mnohé z těchto pohybů jsou omezené a bolestivé.

Při chronické bolesti, kterou pacient cítí parateonite hlavně při jízdě, ale může být v klidu. Bolestivé pocity vznikají v jedné části šlachy nebo více. Palpace šlachy pro stanovení přítomnosti muftoobraznyh bolestivé uzliny.

Když je masáž zranění šlachy

Má protizánětlivé a analgetické působení a řešení, urychluje proces hojení.

Lokalizace zánětlivého procesu ovlivňuje techniky masáže. Masáž Achillovy šlachy začne masírovat svaly stehna a bérce, končící ve stejné době je ve zvednuté poloze. Pak pokračujte k masáži kotník, postupně stěhuje do místa onemocnění. Jsou-li použity masážní techniky tření a hladit. Masáž Achillovy šlachy se provádí 1 s prsty nebo spodní části dlaně.

Doba trvání prvním ošetření pro 5-7 minut s postupným nárůstem v době do 10-15 minut.

Za lepší postavou 22 - Zánět Achillovy šlachy Video.

Zanechte Svůj Komentář