Solné lázně na hubnutí

Že prostě nebude dělat, aby zhubnout. Vysilujícím cvičení, strava přísným režimem a váhové omezení - to vše, samozřejmě, je oběti, jestliže napomáhá k dosažení požadovaného výsledku. Ještě ipriymy zlomit vanu! Budete překvapeni, ale i taková radost, protože voda ošetření vám pomůže zbavit se kila navíc. "Další příběh o pasivní hubnutí" - si myslíte. A uděláte chybu. Koneckonců, mluvíme o tom, co solné lázně jsou vhodné pro hubnutí.

Použít solné lázně

Prospěšné vlastnosti soli rozpuštěné ve vodě jsou dobře známy:

  • že nasycené mastné kyseliny pokožku stopových prvků, odstraňuje strie a celulitidu;
  • zlepšuje metabolismus;
  • léčí hypertenzi;
  • odstraňuje únavu a stres.

Solné lázně na hubnutí

Toto není úplný seznam dobrot jeden osvědčenými odborníky skutečnost: Sůl může zlepšit narušil hormony. A často to lež příčiny nadváhy. Pokud vaše váha má stejné kořeny, sůl lázeň pro jedno sezení můžete ztratit až 500 gramů navíc "balastu".

Posílení účinek. Tipy

Krása: Solné lázně na hubnutí

Existuje několik tipů, jak zvýšit efektivitu solné lázně a dosáhnout co nejlepších výsledků:

  • První hrot - Po koupeli sůl není smyta a vlevo na kůži. Pak efekt sůl bude nejefektivnější, protože to je dlouhodobé účinky na organismus, který je zachován i po úpravě vody.
  • Druhý tip, který zvyšuje účinnost postupů - tělo drhnout před koupáním na kůži bude citlivější na blahodárných účinků soli. Ale nepřehánějte to! Peeling může způsobit podráždění, který se zesiluje, když je vystavena fyziologickým roztokem.
  • Vezmeme-lázně a následně 3krát týdně po dobu 15-20 minut. Maximální účinek se dosahuje po průběhu 10-15 lázní. Formulář může být dále udržován, přijímání preventivních solné lázně 1-2 krát týdně. Optimální teplota vodní lázně by měla být 35-39 stupňů.
  • Nejíst po dobu 15 hodin před ve vaně, a totéž poté. Je lepší vzít s sebou do koupelny neslazené bylinné čaje a pít při úpravě vody. Čaj posílit účinek solné lázně a přivést tělo toxinů a škodlivých látek a nadměrné vlhkosti, přispívá ke snížení hmotnosti.

preventivní opatření

Přes všechnu svou atraktivitu, solné lázně může být neúčinná a poškodit tělo při nesprávném použití. Měly by být užíván s opatrností pro ty, kteří mají problémy s tlakem a srdečními chorobami. Úplný zákaz úpravu vody, není tady, ale toto stanovisko lékaře by neměl být v pořádku. Specialista se individuálně volit koncentraci solného roztoku, teplotě vody a trvání každého cyklu léčby jako celku. Během koupele, horní část těla by měla být nad vodou. To bude chránit před přehřátím a zvyšování tlaku.

Krása 2017

Pokud vám příroda udělil tenkou nebo citlivou pokožku, měli byste jej chránit před nadměrným vystavením soli, přidávat do lázně infuze heřmánku, sukcese nebo jiné součásti s uklidňujícím účinkem. Další složky obsažené v kompozici podle solné lázně, je třeba pečlivě. Některé z nich (například, různé citrusové oleje) mohou vyvolat alergické reakce u lidí s citlivou pokožkou.

Recepty solné lázně hubnutí

Před Sdílím nejefektivnější recepty, několik slov o sůl. To je nejlepší používat mořské a oceánské sůl. Obsahuje maximální množství chloridu sodného, ​​bromidu draslíku, hořčíku a jódu, což výrazně zlepšuje účinnost lázně.

Solné lázně na hubnutí | Krása 2017

Běžné stolní soli, i když chudé na stopové prvky, ale může být i základem pro lázeň, pro nedostatek lepšího výsledku. Je nemožné, aby používal pouze sůl získanou odpařováním. Je to z hlediska terapeutického účinku naprosto zbytečné, a nepomůže ke snížení hmotnosti.

Koupel se solí z Mrtvého moře

500g solí z Mrtvého moře se rozpustí v malém množství teplé vody. Nalijte do teploty vodní lázně nepřekračující 37 stupňů. Trvat 20 minut. Sůl z Mrtvého moře má dostatečně hustou směs, a může opustit pokožce viditelný film tak, že po koupeli, může být promyje teplou vodou.

Solná lázeň s vonnými oleji

10-15 kapek esenciálního oleje přidejte sůl 300-400 prosince, dobře promíchejte a nechte 30 minut pro dokončení interakce. V případě, že aromatické oleje nemají čas pro reakci se solí, po přidání do vody, které ustupují a tvoří mastný film na vodě. Ve specializovaných prodejnách s ready-ochucený solí.

Bath Zeštíhlující se sodou

Jedná se o druh rozpočet, ale je také velmi efektivní. V prosinci, 150-300 sůl (pravidelná tabulka může) přidat 125-200 prosince jedlá soda. Míchejte a přidejte do koupele. Všimněte si, že koupel by měla trvat dlouhou dobu. Maximální doba řízení - 10 minut.

Nyní víte, jak používat solné lázně, jak se zbavit extra kilo a udržet tělo v dobré kondici. Hlavní věc, nebýt líný a postarat se o sebe pravidelně, protože tělo je vám dáno přítele pro život a kromě tebe starat se o něj nikomu. Buď dobré mysli!

Videovizitka - Lázně Jupiter Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář