Jak vařit celer stonky 3 recept

Celer - oblíbený produkt na výživu, je třeba poznamenat, naprosto zasloužené. Tento nádherný zelenina je plná vitamínů komorou, živin, vlákniny a velmi nízkokalorických. Bez ohledu na to, co budete používat recepty, které budou vařit nebo jíst syrové: žvýkání kousek celeru, budete trávit více kalorií, než dostanete.

Mezi hrotem a páteře

Jak vařit celer stonky 3 recept

Prodejní celer lze nalézt ve třech formách: zelenina (listy), kořeny a stonky - vše je součástí téhož podniku. Listy jsou vyrobeny do nálevů používat - bez obvyklých celer chuť kyselou okurkou nemyslitelné. celer je smažené, dušené, protože si můžete vařit polévky a bramborovou kaší. Ve většině receptů s látkou "celer" znamená, že je nutné použít kořen a stonky nějak přehlédnout. Je nespravedlivé, protože řízky jsou užitečné a chutné! Dnes budeme hovořit o tom, co se může připravit z celer stonků. A nabízejí recepty, že pokud nedělají jste milovník této zeleniny, tak alespoň naučit vařit dobře.

Salát z celeru stonků

Dům: Jak vařit celer stonky 3 recept

Šťavnaté masité stonky celeru a žádá v salátu! To je pravda, milovníci křupavé zeleniny častěji upřednostňují jíst syrové stonky a připravit je do salátů a předkrmů. Pikantní, ale jemná chuť celeru Celer půjde dobře s většinou obvyklých salát složek, což někdy nečekané, ale vždy úžasné variace chuť. Vaření a experimentování s ním je vždy zajímavé, recepty na saláty s čerstvým celer je vždy dobré.

Milovníci salát tvořivost bude zajímavé připravit tento recept.

ingredience:

  • 100 gramů stonků;
  • 100 g sladké a kyselé jablko;
  • 150 g smažené kuře;
  • Prosince 15-20 skořápky slunečnicová semena;
  • Šťáva z poloviny citronu;
  • Hrst bobulí bílé hrozny bez pecek;
  • 1 polévková lžíce. l. jakýkoliv rostlinný olej.

příprava:

  • Stonky opaření, odstranit vnější fólii a tence nakrájené příčně, pole s citronovou šťávou a promíchejte.
  • Hrozny Nakrájejte na poloviny.
  • Semena smažit bez oleje - pouhých 5 minut za občasného míchání.
  • Budeme řezat malé maso se dvěma smažené kuřecí stehno (bez kůže).
  • Očistit jablko a nastrouháme ji na hrubém struhadle.
  • Sjednotit všechny produkty v salátové mísy, polní rostlinný olej a promíchejte.

Připravte si tento salát - je to potěšení, ale umožňují některé recepty vařit úžasné dobroty tak jednoduché a rychlé.

Vegetariáni a vegani s klidným srdcem může být odstraněna ze seznamu složek a kuřecího masa se jíst vůbec - žádné maso nebude kazit složení.

Celer s pórkem a žampiony

Dům 2017

Všechny stejné, protože tato mísa nelze volat - Celer, může vařit velký přílohu, která je vhodná pro maso a drůbež, ryby, a, stejně jako vegetariánské rolí sójového masa. Recepty s celer pocházel určen nejen pro ty, kteří se syrovou zeleninu.

ingredience:

  • Tlustý stonek pórku (bílá část);
  • Čerstvé houby - ne méně než 250 gramů;
  • Masité stonky celer - 6 ks;
  • Čerstvý rozmarýn a šalvěj - 1 polévková lžíce. l. nasekané zelené;
  • Čerstvou petrželkou - 2 polévkové lžíce. l
  • Citronová šťáva - 1 polévková lžíce. l
  • Mletý pepř a sůl;
  • Jedna třetina šálek kuřecího vývaru nebo vody;
  • Olivový olej na vaření (ne salát) - 2 nebo 3 lžíce. l.

Příprava:

  • Opláchnout celer kmenové vody v cedníku a opařit vařící vodou (tak to bude lépe se čistí z stonky plenochki). Potom očistil je a budeme řezat plátky diagonálně do 1 cm - diamanty přijít. Podobně - šikmo - budeme řezat pórek. Opláchněte houby, suché a budeme nakrájíme na čtvrtiny.
  • V pánvi zalijeme 1 polévková lžíce. l. oleje a nechte dolů na houby. Vaření by mělo být za stálého míchání, dokud se šťáva neodpaří vydala plísněmi a houbami jsou lehce opečené.
  • Zklamaly pánev pórek. Nalít další lžíci oleje a osmažte cibuli s houbami.
  • Přidejte celer diamanty, sůl, v případě potřeby přidat další lžíci oleje. Připravte 8 minut, dokud celer se nestane měkčí. Pak zalijeme citronovou šťávou, přidáme všechny čerstvé bylinky a pepř a dosolit. Mrtvá těla dohromady zhruba pět minut.

Skimmer Get zeleninu z pánve a místo na servisní talíři. Šťáva nechat v pánvi, přidejte vývar a držet ji nad ohněm až do poloviny odpařování kapaliny. Výsledné pole zeleninou a omáčkou můžete servírovat.

Vitamin koktejl s celerem a zázvorem

Jak vařit celer stonky 3 recept | Dům 2017

Všechny skvělé, ale co je ještě udělat pro ty, kteří mají rádi zvláštní chuť celeru je mnohem méně, než bychom chtěli? Je to velmi jednoduché - je nutné připravit vitamín koktejl! Nápoj koktejl někdo bude určitě příjemnější než žvýkat stonky. Ale ti, kteří mají rádi kořeněnou vůni celeru, a ne líný žvýkat, koktejl recept je stále velmi užitečné. Všechny recepty koktejlu s celerovou šťávou urychluje látkovou výměnu, ale také pomáhá posilovat imunitní systém.

ingredience:

  • Šťáva z půl grapefruitu;
  • Šťáva z poloviny velké oranžové;
  • Jablečný džus - kolik půjde;
  • Šťáva z 3 masitých stonky celeru;
  • Šťáva nebo pyré z čerstvého zázvoru plátky (1 cm).

Jak se připravit:

  • Připraví se směs džusů - pomeranč, grapefruit a celer - budete mít větší pohodlí v kádince.
  • Přidejte zázvor lepší kousek po kousku, za stálého míchání a ochutnávání, stejně jako zázvor má hořící chuť.
  • Když otreguliruesh nápoj ostrost - sdílení koktejl s jablečnou šťávou, aby si to 350 ml.

Tento koktejl je dobré vařit k snídani, bude poskytovat aktivní start do rána a přísun vitamínů pro daný den.

Zde jsou recepty celer vám nabídli. Tyto zelené stonky jsou velmi zdravé, takže nezapomeňte zahrnout je do svého jídelníčku.

Originální recepty podle LU: Celerové hranolky s mandlemi a dipem Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář