Jak vařit proso kaše s mlékem: 2 recept

Pokud chcete obohatit svůj jídelníček zdravý pokrm nebo nevíte, co si vybrat jako světlo a vydatnou snídani nabízíme proso kaše s mlékem. Miska je jednoduché a užitečné, dostanete dávku energie a užitečných vitamínů a minerálů.

Tato obilovina obsahuje vitamín B2 zlepšuje stav vlasů, nehtů a pokožky. S obsahuje vitamín B5 do normálního krevního tlaku. Vzhledem měď, mangan, železo, zlepšuje krev. Hořčíku a draslíku jsou dobře posílit srdeční sval. Delicious kaše je nepostradatelná ve stravě dospělých a dětí.

Jak se vaří ovesná kaše prosa pomocí mléko

Jak vařit proso kaše s mlékem: 2 recept

Vařit jídlo mléka je třeba připravit:

  • proso (půl šálku)
  • mléko (dva šálky)
  • cukru v krvi (dvě polévkové lžíce)
  • Sůl (půl lžičky)
  • másla (50 g).

Cook proso kaše je poměrně jednoduché, ale stále je třeba znát posloupnost akcí a hlavní nuance:

  • Mléko je třeba k varu, přidáme pšenici, která by měla být předem důkladně opláchněte. Cook proso zrna musí být vřelo. Dish mléka by měla být pravidelně míchejte po dobu asi 20-25 minut. Vaří mléko kaše trvat dlouho, až uvidíte, že proso byl měkký.
  • Předtím, než plně vařit, máte všechnu sůl, přidejte správné množství cukru. Pak mléko kaše kryt a zabalit do ručníku. Trvá na tom, lahodný proso kaše by měla být asi 10 až 15 minut.
  • Pro maximalizaci mléčné kaše byla vynikající, před servírováním to přidáme máslo.

Pokud potřebujete vařit kaši pro kojeneckého mléka, pak vařit to by mělo být, jak bylo popsáno výše, ale před podáváním ozdobíme bobule doporučit, zvláště pokud je potřeba vařit jídlo na snídani. To je také dokonale hodí různých druhů ovoce nebo, například, dýně. Vařit ovesná kaše prosa pro muže, je vhodné jej aplikovat se slaninou nebo s masem. Pro ženy, je lepší vařit s mlékem nebo vodou.

Další možností vaření pokrmů

Dům: Jak vařit proso kaše s mlékem: 2 recept

ingredience:

  • proso (půl šálku)
  • voda (sklo)
  • máslo (20 g)
  • mléko (sklo)
  • Rozinky (50 g)
  • med (30 g).

Pro uvolněných zrn vzít sklenici cereálií, půl sklenice vody. Pro husté trvat dva a půl šálků, zatímco kapalina by měla trvat tři až tři a půl šálků tekutiny.

Jak se připravit:

  • Proso zrna opláchněte pod tekoucí vodou. Pokud čas dovolí, pak ho namočit na hodinu nebo dvě, takže bude dosažení lepší chutnost.
  • Vařit kroupy v semi-stát, trochu osolené vodě. Zapněte troubu.
  • Vezměte hliněný hrnec, smazh trochou másla, dát obilovin, rozinky, med, pokud je to žádoucí med může nahradit cukr.
  • Poté připravit pokrm, přidejte horké mléko a hliněné nádobě, aby v předehřáté troubě s pomalým ohněm a vaříme asi hodinu tak.
  • Získat hrnec z trouby. Volitelně můžete přidat máslo; Ropa nebude kazit kaši s mlékem.

Varu a vaříme proso kaši s mlékem rychle a snadno, a co je nejdůležitější, užitečné a velmi chutné.

Jak vařit proso kaše s mlékem. Recept od Ivan! Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář