Co je to pms u žen: dekódování, příznaky, léčba

Dnes budeme hovořit o takový rozšířený mezi ženami a mladými dívkami syndromu PMS. Doporučujeme také přečíst článek na svého manžela, mít přehled o stavu a šetrněji vás léčit během tohoto období.

Co je to PMS a jak to stojí

PMS se překládá jako "premenstruační syndrom" - syndrom (tj soubor příznaků, spíše než jedna nemoc) vyskytující se u žen před menstruací. Obvykle se tento syndrom obává 50% žen v různém stupni závažnosti symptomů, a nastane přes 3-5-7 dnů před menstruací.

Někdy PMS u mužů? Není tomu tak v zásadě. Vzhledem k tomu, muži nemají ženských hormonů, není menstruace, a proto se tak nestane, a premenstruační syndrom. A když muži žertem říkají: "Mám PMS" - je to jen vtip.

Co je to pms u žen: dekódování, příznaky, léčba

Klasifikace a příznaky PMS

Premenstruační syndrom ve svých projevech tyto formy a projevy:

1) neuro-psychické formě. Příznaky této formy jsou následující: několik dní před začátkem menstruace žena stává podrážděný a agresivní ve stejnou dobu, může její nálada rychle změní po podráždění nebo dokonce euforie může rychle přijít deprese a tearfulness. Kromě toho mohou mladé dívky dominovat nízkou náladu a citlivost na depresivní myšlenky, a u dospělých žen po 35 letech - euforie, agresivita a podrážděnost.

2) cephalgic forma PMS, to je forma, v níž převládají příznaky bolesti hlavy. U těchto žen během premenstruačního období časté bolesti hlavy a všeobecný tlak krve na rukou může být zcela normální. Spolu s bolestí hlavy těchto žen mohou být znepokojen necitlivost v rukou, obzvláště v noci, a nadměrné pocení a bodavé bolesti v srdci přírody.

3) edematous forma se vyskytuje častěji u mladých dívek. Příznaky - otoky, oteklé a bolestivé prsa a její peripapillary zóny, některé otok obličeje, nohou a rukou. Otok prsu během PMS v důsledku reakce žlázové tkáně prsu hormonálních změn, které se vyskytují u žen v průběhu druhé fáze menstruačního cyklu. Také v povaze pozorovaného nadměrného pocení. Někdy je bolest v křížové páteře, v podbřišku, je zde jeden nebo dva dny před začátkem menstruace a trvá jeden až dva dny poté, co začali.

4) forma PMS krize. Příznaky této podobě: vysoký krevní tlak, rychlá srdeční frekvence, krevní tlak a mačkání bolest ve středu, často - strach ze smrti. Obecně platí, že tyto příznaky narušují ženy v noci, kdy je vysoká aktivita autonomního nervového systému. Často, některé ženy v noci se třese - vykazují chvění v celém těle, a to může zvýšit třes, pak opět klesne na růst, a pak opět zmenšit. A tak po celou noc. Do rána se tyto příznaky vymizí, ale žena může dojít k zvýšené močení.

5) atypická forma PMS. Příznaky této formy mohou obsahovat volitelné z různých jiných formách. Také v případě, atypická forma může být pozorováno zvýšení tělesné teploty na 37, 2 - 38 stupňů bez zjevné příčiny tohoto stavu (to znamená, že při žádné nachlazení nebo infekční). Teplota se obvykle stoupne na začátku menstruace, a na jejich začátek začíná klesat.

Klasifikace ICP také produkují:

- Pro kompenzaci tvaru. V tomto případě se symptomy začínají 3-5 dny před menstruací a začíná. To znamená, že tam je takový klinika je obvykle 5 až 7 dnů po celý měsíc.

- Dekompenzované forma. V tomto případě se symptomy začínají dlouho předtím, než dny 5-7-10 až měsíc a končí také po 5-7-10 dní po ukončení měsíce. Tento syndrom se pokračuje po dobu 15-21 dnů, a ve vážných případech - po celý měsíc, s různou intenzitou příznaků.

Také navrácena závažnost:

- Lehkého stupně. Všechny projevy jsou zanedbatelné a těžko prolomit obraz života ženy. Léčba prášky a léky nepotřebují - pouze prevence a normalizaci života.

- Vysoký stupeň. Žena říká, že příznaky syndromu, užívání pilulek nebo odstranění příčiny a příznaky rychle ubíhají.

- Těžké. V tomto případě jsou příznaky jsou poměrně prohlásil, říká, a žena, která trpí nich, a jiní. Útoky jsou časté, špatně na léčbu léky. Těžká obvykle doprovází dekomensirovannoy formu PMS.

PMS příčiny

Proč je PMS? A proč nedochází u všech žen? Hlavní příčinou premenstruačního syndromu je hormonální pozadí ženy. V průběhu menstruačního cyklu u žen je převládající estrogen, progesteron a pak. Jaký druh porušení jejich vyrabotkey a vedou ke vzniku těchto příznaků.

Zdraví: Co je to pms u žen: dekódování, příznaky, léčba

Mezi nejčastější příčiny a vysrážením faktory, které vedou ke vzniku příznaků PMS u žen jsou následující:

- Sedavý způsob života a duševní práce, duševní únava, - nadměrná fyzická práce, tělesná únava - tělesná nadváha, nebo naopak jeho nedostatek - stres - městské prostředí - potrat - potrat - neschopnost otěhotnět - častá těhotenství, gynekologická onemocnění a chirurgie, vzácné nebo časté sex - pro příjem antikoncepční léky - endokrinní poruch, včetně chorob štítné žlázy - infekčních chorob různého lokalizace, zneužívání moci je sladká, čokoláda, kořeněných jídel - traumatické poranění mozku - škodlivý zvyky - alkohol, drogy, kouření. Mimochodem, kouření samotné způsobuje zúžení cév a následného uvolňování hormonů, které mohou narušit hormonální dívka pozadí. A pivo obsahuje fytoestrogeny, tj ženské pohlavní hormony rostlinného původu, v těle se může pohybovat hormony a vést k bolestivé projevy.

Zdraví 2017

Je třeba poznamenat, že ženy žijící ve venkovských oblastech, frekvence PMS je mnohem méně časté. A ve vzdálených kmeny v Africe, Asii a dalších těžko dostupných místech - takových syndromů u žen vůbec neobvyklé. To je způsobeno tím, že hormony v těchto žen je stabilní a není předmětem ostré výkyvy.

PMS diagnóza

Diagnóza PMS - výsadou lékařů a gynekologů. Nicméně, příznaky tohoto syndromu se může objevit u mnoha chorob. Takže v první řadě je třeba vyloučit: vyjmout nervové choroby systém, duševních chorob, onemocnění srdce, tlak, nachlazení, atd. D ..

Charakteristickým znakem ICP existuje jasná spojitost mezi tímto syndromem a menstruace, tj cyklických projevů tohoto syndromu. Nejčastěji gynekologové pouze na základě opakovaného výskytu těchto příznaků může udělat správnou diagnózu. A v případě, že správné diagnózy a léčby bude účinná.

Ujistěte se, že vedení sebemonitorování deník!

Jeden z druhů self-diagnózy PMS lze nazvat sebekontrolu. Ženy by měly vést deník sebekontroly, kde zaznamenává všechny příznaky, které se vyskytují v něm dva nebo tři měsíce nebo dokonce šest měsíců. Každý den menstruačního cyklu ve večerních hodinách si zapsal jeho deník všechno, co se s ní stalo den - říká, že tlak, jehož teplota příznaky trápit (bolest hlavy, bolest žaludku, bolest v prsou, byla snížená citlivost, bušení srdce, pocení, atd.), Včetně noční který předcházel tento den. A pak, po chvíli tento blog ukazuje svého lékaře. Na základě těchto záznamů je dost diagnostikovat PMS, jak je jasně vidět na dny, kdy tam byly náznaky, a viděl dny, kdy jsou tyto znaky nejsou tam vůbec. A v těchto dnech, opakovala každý měsíc. Mimochodem, v průběhu léčby, jako je sebeovládání je zapotřebí - kvůli tomu lze vysledovat k účinnosti léčby.

To, co jsem - těhotenství nebo PMS?

Někdy taková klinika se objeví v počátečním období těhotenství: podrážděnost, plačtivost může být následován obdobími euforie, a vice versa. Správná diagnóza je v tomto případě, každá žena je velmi snadné dát sami sebe: koupit těhotenský test a test sami.

léčba PMS

Co když žena začala objevovat příznaky PMS? Zacházet, samozřejmě. Boj simptomami.Ale v první řadě by měla být zahájena odstranění příčin, které mohou vést k tomuto syndromu:

- Zvýšení fyzické aktivity. Připojte se k fitness klub, jógu, jiné druhy cvičení. Léto - běh, zima - rotoped. To znamená pohybovat, a ne sedět před televizí nebo počítačem postiyno.- účelem snížení nadváhy, nebo zisk, pokud je hmotnost nestačí. - Stop nadměrnému příjmu sladkých potravin - čokoláda, cukrovinky, pečivo, koláče, soda, atd. D. - Při. Chcete-li přestat brát antikoncepci preparativ.- víkendovou dovolenou v přírodě, v rekreační domy v zemi, se svou babičkou v obci, nebo jen Výlety tým, cyklistika, a rozptýlení města problem.- zbavit zlozvyků. Nejčastěji pouze jeden odvykání kouření nebo lehký alkohol (pivo, tonika) může vést k ukončení objevení příznaků PMS (např názorů a mladých dívek - nejsou neobvyklé) .- lék, pokud jsou infekční nebo endokrinní onemocnění.

V každém případě léčba byste měli jmenovat a dohlížet na svého lékaře.

V případě, že výše uvedené metody odstranění přímé příčiny jsou nepomohlo, takže je třeba připojit další léčbu:

1) Hormonální terapie. Obvykle předepsané pro PMS, progesteronu a gestagenovye léčiv ve druhé fázi menstruačního cyklu, to znamená, že 15 dnů před začátkem měsíce.

2) Vitaminy a minerální látky: v tomto případě je nejlepší koupit vitamíny skupiny, jako je "Complivit".

3) Uklidňující a sedativa (např, diazepam, Relanium), včetně rostlinných léčivých přípravků: kozlík, valokordin, tinktury Leonurus atd D ..

4) Reflexní terapie a akupunktura.

5) Fyzikální terapie, vodoléčba bazén, masáže.

Možnost sexu? sex, je docela možné, s PMS. Pokud žena nemá žádnou vážnou nemoc či zranění, což může být kontraindikací pro sex, pak premenstruační syndrom zdravý sex může naopak mít léčebný účinek.

Typicky, komplexní léčba a normalizace života vede k eliminaci symptomů PMS, a životy žen se vrátí do normálu.

Pokud žádná léčba nepomůže, je nutné, v extrémních případech k operaci - odstranění vaječníků.

Dalším nekonvenčním způsobem, jak zacházet s PMS, a to zejména v případech, kdy není žádná léčba nepomohou - obracejí k Bohu. Typicky, religiozita a zbožnost žen stabilizuje její vnitřní svět, normalizuje nervový a duševní sféru, neumožňují vytvořit celou řadu příznaků, jako je podrážděnost a agresivita, plačtivost nebo deprese. A byly tyto připomínky, když jen zbožnost žen podpořených v zotavení z těžké decompensated formou premenstruačního syndromu.

A na závěr bych chtěl představit užitečnou video na "PIP" od Elena Malysheva:

Zklidnění zčeřené hladiny / calming of rough waters Video.

Zanechte Svůj Komentář