Vitamíny pro těhotné ženy. Vitamíny pro těhotné ženy. Jaké vitamíny pro těhotné ženy.

Ne každá žena v naší době, se může pochlubit dobré a vyvážené stravy. Upřímně řečeno, cyklu života výzev, jsme se zabývali hlavu a sledovat jejich zdravotní stav, ale ne dost času. Význam správné výživy a potřeba pro tělo, vitamínů a prvků, které jsme dávno zapomenutých.

Vitamíny pro těhotné ženy. Vitamíny pro těhotné ženy. Jaké vitamíny pro těhotné ženy.

Ale všechno se změní, když test ukáže své dvě slabě růžové pruhy. Zprávy, které se brzy stane matkou, se změní život. Změna obvyklou rutinu, přátelé, práce, manžel a další obavy ustoupit do pozadí. Nyní se veškerá pozornost je zaměřena na rozvoj práva a vzhledu světla, velmi zdravé dítě. Zde, v tomto období se nastávající matka začne přemýšlet o své stravě, protože určuje počet přijímaných vitamínů a samozřejmě zdraví nenarozeného dítěte.

Zdraví: Vitamíny pro těhotné ženy. Vitamíny pro těhotné ženy. Jaké vitamíny pro těhotné ženy.

Správná výživa není snadný úkol. Čerstvá zelenina a ovoce - nejlepším zdrojem živin, ale teď, moje maminka je nutností, kvalitativně vybrán vitamin komplex. Z velkého počtu různých krabic na lékárny polici, stačí se na prvním místě. A samozřejmě vyvstává otázka, jak si vybrat prenatální vitamíny?

Ve skutečnosti je tato otázka je poměrně složitý, a při kontrole správnosti svého rozhodnutí, že hodně záleží. Za prvé, na paměti, že vitamin komplex pro těhotné ženy, by měla být vybrána přísně individuálně. Není to skutečnost, že multivitamin, který viděl svou přítelkyni, se vám bude vyhovovat. Je třeba analyzovat stav vašeho těla, poradit se s lékařem v prenatální kliniku, a bude pravděpodobně muset projít testy, aby zjistili, co chybí vaše tělo. Je třeba vzít v úvahu všechny jejich "bolavá", a to zejména chronických onemocnění, nemocí spojených s endokrinní systém, za účelem zjištění, jaké vitamíny pro těhotné, budete blížit.

Volba nejoblíbenější balíček pro těhotné ženy, se pokusíme stručně upozornit na své silné a slabé stránky. Doufáme, že naše recenze vám pomůže vybrat prenatální vitamíny.

Jaké vitamíny pro těhotné ženy si vybrat?

"Pregnavit" - komplex, jeden z nejvíce populární v budoucích matek. Obsahuje vše potřebné pro těhotné ženy, ale to je velké mínus - je nedostatek jódu a stopových prvků.

"Jedenáct" - se odlišuje od svých konkurentů, vysokým obsahem hořčíku. Hořčík, jmenovaný pod hrozbou ukončení těhotenství, takže je možné pro těhotné ženy, které přispěje hrozbu, "Jedenáct" je tou nejlepší volbou. Kromě toho kompozice podle tohoto vitaminu komplexu, kyselina listová je v ceně. Osobně jsem vzal, tyto multivitamíny. Jejich jedinou vážnou nevýhodou je nedostatek jódu. Vzhledem k tomu, jód je nutné pro každou těhotné ženy, a to zejména já, s mým strumy, dále jen "jodomarin" měl další nápoj.

"Abeceda" - rys prenatální vitaminy, v této tabletě, v závislosti na složení mají barvu. Tak, alergie na kteroukoliv složku, která může být jednoduše nápoj tablet. Je třeba poznamenat, že obsah v tomto komplexu velké množství jódu, což je jistě plus. Na druhou stranu lze přičíst, skromné ​​množství kyseliny listové, a s největší pravděpodobností, pokud je zvoleno, bude mu přiřazen později.

"Vitrum Prenatální" - ty nejlepší vitamíny pro těhotné ženy, které mají problémy s anémií. Množství železa ve složení komplexu chybí nejen pro profylaxi, ale také pro léčbu anémie. Také, konstrukce obsahuje kyselinu listovou, velká síť může být považováno za úplné absence jódu.

"Complivit mami" - nedostatečné údržbě "A" vitamin "B", "D" a malé množství jodu, samozřejmě, dal komplexu do polohy pod výše.

"Materna" - kombinuje a jód, a kyselina listová, ale vzhledem k příliš vysokým obsahem vitamínu "A" a "B", mohou vyvolat alergické reakce. Lidé, kteří mají sklon k alergiím, je třeba vyzvednout něco jiného.

Jak vidíte, nemůžeme jednoznačně odpovědět na otázku, jaké vitamíny jsou nejlepší pro těhotné ženy? Ale myslím, že toto hodnocení pomůže učinit správná volba.

Varování!

Nezapomeňte, že vitaminy, to je droga, a jejich použití, je třeba brát velmi vážně, zvláště když to záleží na zdraví jste dítěte. Předávkování může vést k tragickým důsledkům. Dávejte pozor a řídit se pokyny svého lékaře.

Užívání vitamínů, nezapomeňte, že správné výživy, stejně jako dříve, zůstává jedním z nejdůležitějších bodů, a vitamíny, prostě vám pomůže kompenzovat nedostatek potřebných prvků těla. Nezapomeňte, že každý den u vašeho stolu by měla být mléko, maso, ryby, ovoce, zelenina, obilí a tuky. Procházka na čerstvém vzduchu, je lepší, aby se každý den, že to bude užitečné pro vás a budoucího dítěte.

Těhotenství Video.

Zanechte Svůj Komentář