Protahování kotník - příznaky, léčba podvrtnutí kotníku

Jednou z hlavních lidských kloubů je považován za kotník, protože hlavním hmotnost těla spočívá na něm. To vysvětluje častý výskyt úrazů v kotníku. Podvrtnutí zranění kotníku lokalizovat vůdce.

Protahování kotník - příznaky, léčba podvrtnutí kotníku

Čtěte také: příznaky a příčiny mezižeberní neuralgie.

Zdraví: Protahování kotník - příznaky, léčba podvrtnutí kotníku

V tomto článku:

  • Mezi hlavní příčiny podvrtnutí kotníku ve sportu
  • Známky kmene kotníku vazu
  • Účinky podvrtnutí kotníku
  • Léčba podvrtnutí kotníku

Mezi hlavní příčiny podvrtnutí kotníku ve sportu - jak se vyhnout těmto zraněním?

Většina poranění nohy - to není sport a každodenní zranění.

Jedním z hlavních důvodů podvrtnutí mějte na paměti následující:

  • Pád, a to zejména v zimě v ledu, pokud se noha složeném. V tomto počasí, aby se zabránilo poranění, je žádoucí vybrat pohodlné boty s protiskluzovou podrážkou, a musí být velmi opatrní v procesu pohybu na kluzké vozovce;
  • Při chůzi na vysokých podpatcích a na sobě špatné sportovní obuv, jako tenisky, ne opravit hlezenní klouby, se sportovními aktivitami, noha může zastrčit. Takže volba obuvi pro sportovní aktivity vyžadují zvláštní pozornost;
  • Nerovnováha svalové síly. To se projevuje v nízké chodidel svalů a lýtkového svalu v důsledku šikany jiných svalů. Například, je-li v rámci činnosti na simulátoru nebo s častým lavici.
  • "Laxnost" nebo slabost vazů. To je způsobeno nedostatkem systematické fyzické aktivity. V takových případech, komunikace změkčit a ztrácejí schopnost držet kosti dohromady.
  • Neúměrně velikost kostí a růst;
  • Zanedbatelná brzy podvrtnutí a sval, který provokuje volatility a slabost v kloubech pod zatížením.
  • Tendence k poškození kotníku vazby pozorované u lidí s supination nebo vysokými oblouky.

Zdraví 2017

Známky a příznaky protahování vazů hlezenního kloubu - stupeň poranění

Určete protahování kotníkové vazy může být popsán v následujících příznaků:

  • otok kloubů
  • Nad spojením může být viděn v podobě modřiny krvácení do kůže;
  • V oblasti kotníku pocítil silnou bolest, to neumožňuje plně přesunout nohu.

Protahování kotník - příznaky, léčba podvrtnutí kotníku | Zdraví 2017

Protahování kotníku odkaz je rozdělit do tří skupin podle závažnosti:

  • 1. závažnost - se vyznačuje mezerou několika vláken. Ten muž se zkušenostmi středně silné bolesti. pohyblivost kloubů je možné, ale s bolestí. Objem fyzické aktivity je poněkud omezená. Možná, že vzhled mírné otoky.
  • 2. stupeň závažnosti je doprovázeno poměrně silnou bolestí, otokem výraznou a omezení pohyblivosti kloubu. Všechny tyto znaky nejsou s dlouhou životností, vedené o tři dny. Ve vzácných případech může způsobit abnormální pohyblivost kloubů.
  • Pro třetí závažnosti vyznačující se silnou bolestí, spolu téměř nehybnosti spoje. Bez léčby, pak je tu "gutaperča" kloub, tedy připojení volnosti. Ve fázi III je šlacha úplně roztrhaná. To se projevuje ve formě vnitřní hematomu s velkými krevními pruhy. Pohyby člověk stává nemožným. Tam je nedostatek odolnosti proti zátěžových testů, hlezenního kloubu nestability a těžké otoky.

Protahování kotník - příznaky, léčba podvrtnutí kotníku | Zdraví

Možné následky podvrtnutí kotníku - v některých případech naléhavá potřeba navštívit lékaře?

Při natažené vazy kotníku existují případy, které vyžadují okamžitou léčbu u lékaře.

Zdraví 2017: Protahování kotník - příznaky, léčba podvrtnutí kotníku

je následující:

  • V případě silného pocitu bolesti v kloubu, nebo přítomnost v kosti, kotníku komponenty, vyslovuje edém. Návštěva lékaře nelze vyhnout a významný "od oka" společného kmene.
  • V případech, kdy lhůta čtrnácti dnů po zranění nepochází otok a bolest přetrvává; lidí ve dvou týdnech nesmí přijít pěšky.

Co tahu spoj ihned po zranění - Léčba podvrtnutí kotníku

Klíčem k úspěšné léčbě a plné obnovu narušeného vztahu stojí včas a správně vykreslen předlékařskou pomoc.

Viz také: chůzi na vysokých podpatcích bez bolesti a únavy - pravidel zdravé a krásné tahů.

Po úrazu, než chodit k lékaři, je třeba:

  • Uvolnění poraněné končetiny z boty a ponožky;
  • Zajištění úplného odpočinku zraněných nohou;
  • Znehybnit kloub tím, že spálil několikrát hadřík;
  • Chcete-li zlepšit krevní výrony je nutné zvýšit nohy nad úrovní srdce;
  • Namočil hadr do studené vody nebo ledu, aplikované na poraněné oblasti spoje. To je nejlepší používat led, dát na vrcholu suchým hadříkem. Použít by mělo být dvacet minut a vzít si přestávku po dobu dvaceti minut. Provedením takového postupu je přímo závislá na rychlé zotavení.
  • S pomocí elastické bandáže nebo obalit tkaninu pevně poškozený kloub
  • Chcete-li snížit intenzitu bolesti nápojového analgetické tabletu.

Bezprostředně po zranění je přísně zakázáno:

  • Třením poškozenou oblast;
  • Provádím masáže;
  • Příjem horkou koupel.

Tato opatření přispějí k urychlení vývoje edému a zánětu.

poranění Paramount lze léčit doma bez návštěvy specialisty, ale léčba traumatu II a III stupně závažnosti měl být zapojen do pedikér nebo jiného lékaře. Při těžké trauma oběti potřebuje X-ray poškozené plochy. Je třeba určit přítomnost kostních lézí.

V případě diagnózy částečné protržení společného lékař předepsal deset dní překrývání sádrových dlah a fyzikální terapie. To může být rehabilitace, koupele, masáže, parafínové lázně, a střídavé magnetické pole. Úplné zotavení může být dosaženo po dobu tří týdnů.

V případech, kdy je komunikace zcela roztrhaných, je zapotřebí chirurgický zákrok k zesilování natržené vazy. Doba rekonvalescence po takovém úrazu bude trvat asi šest měsíců.

stránka poskytuje informace o pozadí. Adekvátní diagnostika a léčba onemocnění je možné pouze pod dohledem svědomitým lékařem. Máte-li příznaky úzkosti odborného lékaře!

Btl-6000 tr-therapy - distorze hlezenního kloubu Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář