Nejpohodlnější místa pro těhotné ženy v letadle jsou ty, které jsou okamžitě umístěny v kokpitu pilotů a za zónou rozdělující salon na třídy služeb. Tam je možné prodloužit nohy a trochu je protáhnout. Proto několik dní před letem musíte zavolat leteckou společnost a zeptat se, zda je možné předem vybrat místo v kabině. Navíc někteří letečtí dopravci poskytují příležitost k registraci na let na místě s uvedením požadovaného místa. V každém případě na letišti požádejte důstojníka letadla, aby vám poskytl pohodlné místo v letadle, a to iv případě, že létáte brzy v těhotenství. Mějte na paměti, že pojištění cestujících pro leteckou dopravu a pojištění cestujících v zahraničí tradičně nezahrnuje rizika související s těhotenstvím.
Výběr oblečení
Předem si přemýšlejte o tom, jaký druh oblečení je pohodlné létat v letadle. Mělo by to být nejvhodnější, nejlepší možností je pletený oblek na počasí. Kromě toho byste neměli mít žádné problémy, pokud chcete odjet, například olympijský nebo mikina. Nezapomeňte také na pohodlnou obuv, kterou lze snadno odhodit, a na speciální ponožky komprese, které sníží zatížení nohou během letu. Můžete také vzít obvaz pro oči a zátky do uší, tyto přístroje vám pomohou abstraktní od hluku a nadměrné povyku. Poraďte se s gynekologem, který vede těhotenství, jaké léky budete potřebovat během letu. Uveďte normy přepravy kapaliny v kabině a odveďte s sebou vodu.
Edém končetin, tlak a kyslíková nedostatečnost
Abyste zabránili akumulaci tekutin v nohách a rukách, pravidelně procházejte kabinou a provádějte jednoduché gymnastické cviky, ale snažte se, aby se neotáhli zejména v třetím trimestru těhotenství. Během vzletu a přistání rozptýlit krev tažením ponožek směrem k vám. Mnoho lidí věří, že těhotné ženy je nebezpečné létat letadlo z důvodu tlakových rázů, ale výrazná změna se lze vyhnout, pokud bychom opustit sladké a slané, nepije, což je přirozené v takové situaci, a ne se bát. V případě, že jste náchylní k hypoxii, držte čokoládu nebo hematogen na dosah ruky. Pokud máte pocit, že nemůžete dýchat, požádejte stravníka o kyslíkovou masku.
