Facebuilding: osoba s vlastními rukama

v pračce

Ti, kdo se zabývají feysbildingom vedou k tvrzení, že pro pokožku utahování a posílení svalů v těle lidé používají fyzické cvičení. Proto by to samé mělo pro danou osobu fungovat. Potřebujete trénovat svaly pravidelně. Časem se svaly na tváři zahloukají pod působením gravitace. Jako výsledek, oni jsou posilovací cvičení, spálit přebytečný tuk, kůže se stává hladší kvůli zlepšení krevního oběhu. Po určité době pravidelné praxe začne tvář vypadat mladší. V některých případech se mohou výsledky objevit během několika dní.

Cvičení na obličej, můžete: vytvořit obličej vypadat štíhlejší, lícní kosti - výraznější, zvedl obočí, zkrátit povislá s věkem, nosu, zbavit nosoretních záhybů, aby se oči otevřenější a vzhledem k utažení víček, rtů trochu plnější, hladká část vrásek, aby oválný obličej jasněji vymezené. Cvičení také pomáhají zbavit takzvaných „masky“ - výrazy obličeje, že člověk zvítězí, a proto se stává trvalou

. Facebuilding je pohodlné, můžete to udělat při sledování filmu nebo jeho čištění. Hlavní věc - nepřehánějte to a ne namáhat až obličejové svaly jsou mnohem méně slabá než svaly těla. Zaměstnanosti, existují některé kontraindikace - obličejové nervové poruchy, post-plastická chirurgie a další.

V posilovně má tvář různé směry, v seznamu autorů, vydal knihu na toto téma - Carol Maddzhio Eva Fraser, Benita Kantieni (směr feysforming), Grir Chaylders, Takatsu Fumiko (jóga pro obličej), Reychel Heyns, atd.

Některé komplexy cvičení jsou jednodušší a některé jsou složité. Například tvarování tváří také zahrnuje rozvoj zvyku stojícího a sedícího, protože to je věřil, že tón obličeje je spojován s tónem těla.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář