Jak se vyhnout předčasnému porodu


Ale asi 10% žen předčasně porodí děti. A to znamená, že se dítě narodí slabé, bolestivé, někdy nerealizovatelné. Předčasným porodem jsou ty, které se vyskytly v týdnu těhotenství 27-34.

Chcete-li nést zdravé dítě a porodit ho včas, je nutné lékaři předvést včas a zaregistrovat se u žen. Proveďte všechny nezbytné testy a postupujte podle doporučení, změňte svůj životní styl.

To neznamená, že musíte spočítat celé těhotenství. Měli byste se cítit zodpovědní za budoucnost dítěte. Koneckonců, rodiče nejsou při narození dítěte, ale při jeho pojetí. Po devíti měsících budete muset provést naměřenou existenci. Strávit více času na čerstvém vzduchu. Odmítněte pití, kouření. Snažte se získat více pozitivních emocí.

Ujistěte se, že navštěvujete zdravotní a vzdělávací skupiny očekávaných matek. Fyzické cvičení, které se zde budete věnovat, posílí obecný tón těla, stejně jako svalovou hmotu břicha a dělohy.

Jíte správně. Koneckonců, vaše budoucí dítě musí dostat in utero všechny látky nezbytné pro normální vývoj. Jezte více zeleniny, ovoce, tvaroh, ryby. Snažte se vyhnout ostrým, smaženým a uzeným potravinám, které nepříznivě ovlivňují činnost střev a mohou vést k tónování dělohy.

Vyhněte se velkým koncentracím lidí, abyste se vyhnuli infekčním a virovým onemocněním. V této fázi života nemůžete být nemocní nejen vy, ale i budoucí dítě. Snažte se neuplatňovat těžkou fyzickou práci, aktivní sporty, nezvedat závaží, vyhnout se zraněním, úderům, pádům. Buďte pozorní a obezřetní, závisí vaše zdraví a zdraví vašeho dítěte.

Neužívejte nekontrolované léky a vitamíny. Dokonce i užívání aspirinu by mělo být kontrolováno odborníkem.
V posledním trimestru těhotenství snižte frekvenci sexu nebo se úplně vzdát. Uterinní kontrakce mohou také vést k předčasnému porodu.

U prvních příznaků nástupu porodu, tahání bolesti v bederní oblasti, nepochopitelné vypouštění z pochvy, zavolejte lékaře. Nestákejte se. Pouze 20% žen s předpokládaným předčasným porodem skutečně porodí. Ve většině případů může být pracovní činnost pozastavena v ambulantním prostředí.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář