Solná koupel pro nohy


Pokud nedávno trpíte zvýšenou únavou nohou, bolesti v nohách, pocit nepohodlí, děláte lázně každý den. Po chvíli budete cítit, že jste méně unaveni a bolest je pryč. Udržujte nohy ve vaně by měla být 7-9 minut, překročení tohoto času není nutné. Slané lázně mohou mít velmi odlišný účinek, takže jejich obsah závisí na tom, jaký výsledek chcete získat.

Při prvním známce nachlazení by taková koupel byla dobrá. Vezměte borové jehličky (ve formě másla nebo extraktu), přidejte tři lžičky mořské soli. Naplňte vodou. Teplota by měla být příjemná pro nohy - ne studená, ale ne příliš horká.

Stačí si koupit unavené nohy. Dvě malé hrstky soli se rozpustí v teplé vodě. Po užití nanášejte výživný krém nebo krém na nohy z otoků a únavy.

Pomáhá odstranit únavu a koupel s přídavkem esenciálních olejů. Vyberte si, co se vám líbí nejlépe - máta, rozmarýn, borovice. Jakýkoli olej, známý pro jeho tonizační schopnost, to udělá. Ve vodě se solí stačí odkapat jen pár kapek oleje. Takové postupy osvěží vaše nohy, dávají vám pocit síly a zachrání vás před nepříjemným zápachem.

Sůl pro nohy a pomoc při nadměrném pocení. Vezměte umyvadlo s teplou vodou a rozpusťte tam dva hosty soli (můžete používat jak kuchařství, tak i moře). Udržujte nohy v této vodě po dobu deseti minut. Poté, co naneste lehký krém na nohy, mastný krém nebude pro vás pracovat.

Chcete-li se zbavit otoku, dejte si koupel se solí. Naplňte vanu teplou vodou, přidejte asi 70 gramů stolní soli a ponořte se do hrudníku. Všimněte si, že solné lázně se může zvýšit tlak, takže pokud máte sklon k tlakovým špičkám, činí postup ne déle než 5 minut. Slaná koupel obvykle trvá asi 20 minut. Koneckonců, postavte se pod sprchou, abyste umyli sůl z těla.

Nezapomeňte, že malé rány na těle při kontaktu se solí budou silně ztuhlé. Proto je třeba, aby některé solné lázně byly chvíli opuštěny.

Video.

Zanechte Svůj Komentář