Řecká olejová masáž


Ve starověkém Řecku existovaly dva typy masáží: suché a mastné. Ten byl používán nejen pro hygienické, ale i pro lékařské účely. Použití takové masáže je nepopiratelné: zahřátím těla se stimuluje krevní oběh, čímž se výživa kožních buněk obohacuje kyslíkem, stejně jako užitečné látky získané z éterických olejů. Hippocrates doporučil používat určité oleje pro každou část těla. Například masáž prsu byla provedena s palmovým olejem, krkem - s tymiánovým olejem a pro ruce se extrahoval z máty. Dokonce i tehdy lékař objevil vlastnosti olejů, aby obnovil a osvěžil blednou pokožku.

Kontraindikace k použití masáže prakticky neexistují, s výjimkou přítomnosti rakoviny a kožních onemocnění. Majitelé suché kůže masáž s aromatickými oleji může být prováděna téměř denně, protože to pomůže hydratovat epidermis. Ti, kteří mají mastnou pleť, jedna masáž týdně stačí.

Pro terapeutické účely se doporučuje masáž oleje, aby bylo možné absolvovat kurzy od pěti do deseti procedur. Pomáhá dělat kůži pružnější, snižuje vzhled celulitidy a zvyšuje celkový tón těla. Samozřejmě by měl být prováděn profesionálním masérem.

Ale doma, hýčkat se je také možné. Nejlepší je udělat olejovou masáž ve vaně, když jsou póry otevřené a absorbovat užitečné látky mnohem aktivněji.

Chcete-li udělat řeckou masáž, musíte v domě jemně zahřát veškerý rostlinný olej. Každá odrůda má své vlastní vlastnosti a je dobrá svým vlastním způsobem, ale všechny jsou bohaté na vitamín E, čímž zachovávají mladistvost pokožky. K základnímu složení lze přidat několik kapek aromatických olejů, které jsou vybrány v závislosti na typu pokožky a požadovaném výsledku. Poté zůstává pouze to, aby se do oblasti těla nanášela oleje a jemně se otíraly. Délka masáže by měla být nejméně pět minut pro každou část těla, jinak by kůže prostě neměla čas na zahřátí. Na konci zasedání se olej omyje pokožkou obvyklým mýdlem nebo gelem.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář