Jak vyrobit masáž ledu pro obličej


Když začnete řídit na kůži kostku ledu, v prvních sekundách jejího působení jsou krevní cévy na povrchu úzké a hlouběji se rozšiřují. Po krátkém čase se povrchové cévy rozšiřují a kapiláry se naplní krví. Zlepšení krevního oběhu a zrychlení metabolických procesů zvyšuje tón pleti, osvěží a léčí a tvář se tak stane atraktivnějším. Pro masáž obličeje můžete použít buď hotový čistý led, nebo, lépe, led získaný mrznoucími infuzemi a odrůdami různých bylin a květin. Chcete-li vyrobit taková kostka, nakrájejte dvě lžíce bylin nebo několik bylin a naplňte je třemi šálkami vroucí vody. Po hodině se tento vývar nalévá, vlije do forem a vloží do mrazničky.

Před masáží by měla být tvář zahřátá. Proto je velmi vhodné tuto operaci provést ihned po sprchování nebo v lázni. Ale můžete jen udělat horké komprese: dát měkký ručník nebo ubrousek v horké vodě, stlačit, rozložit a rychle dát na tvář. Držte stlačený vzduch, dokud se ručníky úplně nezchladí. Poté začněte masírovat tvář s ledovou kostkou.

Aby nedošlo k poškození jemné a citlivé pokožky obličeje, pokuste se zabalit kus ledu tenkým měkkým hadříkem, např. Cambric. Přenášejte kůži ledem, následovaným kruhovým pohybem a nutně na hlavních masážních linkách. Začněte z klíční kosti na bocích krku (nedotýkejte se štítné žlázy); od brady přesuňte se do ušní lalůčky, od křídel nosu až po střední část ucha, od základny nosu až po horní okraj ucha. Potom z nosu - na okraje nosu, do vnějšího rohu oka (podél linie obočí, nedotýkejte se oblasti pod očima), od středu čela k chrámům. Věnujte pozornost skutečnosti, že každý pohyb musí být proveden pouze jednou a pokusit se nepřesunout kůži. Zasedání může být opakováno až třikrát, ale je důležité, aby se nepřekročil pokožka.

Po masáži ledem můžete znovu aplikovat horký kompresní přípravek, pak opláchnout obličej studenou vodou, vysušit kůži a nanášet výživný krém. Masáž ledem je užitečná pro každou tvářovou pleť, ale musíte používat různé odrůdy v závislosti na typu. Pro normální kůži řebříček, plantain, heřmánek, třezalka a jahoda jsou vhodné. Pro suchou minerální vodu, líp, heřmánku, břízy, bobulovité bobule. Mastná kůže by měla být masírována ledem z vývaru z neplodných květů, kořenu z řapíku, třezalky nebo šalvěje.

Tato masáž je velmi účinná, ale měli byste se ujistit, že to není kontraindikováno pro vás: jestliže jsou vaše krevní cévy slabé nebo jsou příliš blízko k povrchu kůže, mohou prasknout. Proto se nejprve poraďte s odborníkem.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář