Bylinné koupele

Koupání přináší dlouho očekávanou relaxaci, uvolnění svalů, zvedání těžkých myšlenek z hlavy a umožnění dobrého odpočinku. Pokud přidáte vodu do infuzí speciálních bylin, postup bude mnohem užitečnější, je částečně lékařský, protože je často doporučován těm, kteří mají všechny druhy kožních onemocnění. Pokud máte dobrou kůži, pak její výživa a hydratace s největší pravděpodobností nebudou bolet, a léčivé byliny mohou poskytnout všechno. Obvykle se infuze připraví následujícím způsobem. Vezměte asi 300 g suché rostliny, nalijte sušenou hmotu vroucí vodou. Objem vody 0,7-1 litru stačí. Dejte složení k vaření, obvykle dostatek po dobu půl hodiny. Poté může být kapalina přidána do vody. Nedoporučuje se mísit infuzi bylin s ochucenými mořskými solemi, vanou pěnou a aromatickými oleji. Kombinace může mít neočekávaný účinek, ne vždy vždy příznivý.

Pokud se chcete uvolnit a zapomenout na náročný den, nebo máte obtížné období, použijte levandule. Tato infuze je také dobrá pro ty, kteří mají nervózní nadměrné záněty. V tomto případě pomáhá také použití valerianu a heřmánku, které mimo jiné funguje velmi dobře na pokožce. Stává se hedvábný a hladký. Stejně příznivý účinek na pokožku má tymián, citrónový balzám a máta. Dobrou relaxaci poskytuje chmel, limetový květ a jasmín.

Obvykle se uvolňuje koupel, ale je to trochu zvláštní, že některé doplňky mohou naopak poskytnout vám veselost a pomáhat získat sílu. Přidejte infuzi citrónové verbeny do koupelny. Mimo to můžete použít mátovou a citrónovou kaši, která také posiluje a dodává sílu, obnovuje energii.

Pokud máte pocit neustálé únavy, můžete pomoci infuzi z kopřivy, pampelišky nebo ostružinových listů. Tyto rostliny nedávají okamžitý náboj vivacity, ale postupně, v několika zasedáních, vás načerpat energií.

Mnoho bylin se používá v medicíně, protože mají výrazné léčebné vlastnosti. Pro kožní onemocnění můžete pomáhat měsíček a rostlina, kamenná růže, řebříček a máta, stejně jako obyčejná manžeta.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář