Pití bez následků? Je to skutečné!

Co dělat, když máte hodně na nose prázdnin: firemní večírky, firemní koktejly, svatby a oslavy nebývalé? Chápete, že i když nechcete pít, to je ještě nucen dělat to, a pokud nechcete pít, pak jste pravděpodobně opotřebované, udělat něco hloupého, a vaše opilý "případ" bude vzpomínat ještě dlouho. Pověsti zůstaly neposkvrněné a v tomto případě se nejedná o černou ovcí, musíte se naučit pár jednoduchých triků, jak pít, aniž by se opít.

V tomto článku:

  • Pít, aniž by se opít: mýtus nebo realita?
  • Tajemství, jak se připravit na hostinu

Vzhledem k tomu, "pravý" pít alkohol, nebýt špatné?

Pití bez následků? Je to skutečné!

Rád bych Vám nabídnout několik užitečných rad, jak pít alkoholické nápoje. Můžete předpokládat, že je poučen o užívání alkoholu:

Zdraví: Pití bez následků? Je to skutečné!

  • Nespěchejte. Mnoho lidí se opít jako pán je pouze v důsledku skutečnosti, že se neočekává, dokud se první část se bude chovat, a okamžitě se nalije. Aby se cítili účinky alkoholu, by měla trvat 20-30 minut, takže pití část, počkejte alespoň 15 minut před pitím další.
  • Limit jednu porci za hodinu. Při tomto tempu, "spousta lidí může metabolizovat alkohol. To vám pomůže, aby se zabránilo otravu alkoholem. Termín "část" se rozumí množství výzkumných pracovníků rovnocenné (15 g) čistého alkoholu. Jedná se o jednu plechovku piva (350 ml), nebo panáka vodky (50 ml), nebo sklenku vína (120 ml).
  • Zdraví 2017

    Znát své schopnosti. Se vzácnými výjimkami, to stane, aby člověk, který váží 65 kg, dostat úplně opilý člověk hmotnostní kategorie 115 kg. Je tedy nezbytné porovnat dávky Vašeho hmotnostních kategorií. K pití zhruba ve stejné míře, 70 kg člověk potřebuje asi dva krát méně alkoholu než muži, o hmotnosti 120 kg.

  • Na večírku nebo právnická přijímacích alternativní porcí alkoholických nápojů s sklenici sodovky nebo minerální vody. Citronová šťáva, nebo minerální voda obsahuje absolutně žádné kalorie a z pohledu, stejně jako část nebo gin tonik, který obsahuje 170 kalorií. To také pomáhá chránit tělo před dehydratací, která je způsobena alkoholem.
  • Pití bez následků? Je to skutečné! | Zdraví 2017

    Nepijte na lačno. Pít nezbytné pouze s plným žaludkem - to je pravděpodobně nejlepší způsob, jak se vyhnout kocovině, kromě toho, jen pít méně. Potravy zpomaluje asimilační alkohol a pomaleji stravitelné nižší sáhne mozek.

Jak se připravit na slavnost? Recepty na ne opít.

Existuje mnoho různých "tajemství" přípravy na hostinu. Zde jsou nejlepší recepty, které pomáhají ne opít, když alkohol narušuje:

    Photo Zdraví 2017: Pití bez následků? Je to skutečné!

    • Můžete jíst cokoliv mastnou nebo olejovitou, například vypít lžíci rostlinného oleje. Tento produkt inhibuje rychlou absorpci alkoholu do prázdného žaludku. Pro tyto případy je ideální a smetanový sýr. Chcete-li to, je třeba vzít 200 g zakysané smetany, 100 g másla, 10 g soli, 10 g pepře, 40 g strouhaného sýra, šťáva z 2 citronů a 1 svazek petržele. Všechny tyto směsi, které jsou rozloženy na chléb a jíst asi 2-3 těchto sendvičů.

    Pití bez následků? Je to skutečné! | Zdraví

    • Než půjdete k pití, je nutné vypít dvě syrová vejce. Ukazuje se, a tak působí, ale nepatrně odlišné schéma! Každý chápe, že alkohol spálí proteiny. Takže, když budete pít syrové vejce, a pak alkohol, destiláty začínají agresivně spálit vejce a nepronikají do těla.

    Zdraví 2017: Pití bez následků? Je to skutečné!

    • Brzdný vliv také podporuje přijetí 4-5 tablet aktivního uhlí na hodinu před pitím alkoholu. Se stejným účelem po dobu 40 minut před pitím alkoholu může mít jedna tableta sváteční a aspirin za podmínek přetížení na běžnou činnost žaludku.

    Pití bez následků? Je to skutečné! | Photo Zdraví 2017

    • Před svátkem bude také užitečné vypít šálek dobré uvařeného zeleného nebo černého čaje s mátou, citronovou čaje nebo černé kávy (káva a čaj citron v rychle neutralizuje alkohol). Po obdržení takové hody se může opakovat. Toto mírné intoxikace je mnohem rychlejší.

    Pokud se vám líbil náš článek a máte nějaké myšlenky o tom, sdílet s námi! Pro nás je velmi důležité znát váš názor!

    Nasledky prelidneni - konec? - 2050 - dokument cz Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář