Výhody a poškozuje hrušek

Hruška - nejen chutné a šťavnaté ovoce, které tak miloval tolik jako dezert, ale také velmi užitečné ovoce, se používá k prevenci a léčbě mnoha nemocí.

Aby bylo možné pochopit, jaké jsou výhody a poškozuje hrušky, je třeba začít chápat jeho komponenty a jejich vliv na lidský organismus.

Složení hrušek

Výhody a poškozuje hrušek

Hruška je bohaté na množství vitamínů a minerálních látek, které doplnit tělu potřebné živiny. Konstrukce se skládá z hrušek:

  • Třísloviny, jód, kyselina listová
  • Velký počet vláken;
  • Flavonoidy a karotenoidy;
  • Vitamíny C, PP, B1, A a P;
  • Pektin regulační funkci střev;
  • Železo a zinek;
  • manganu;
  • organická kyselina a kyselina chlorovodíková, která podpora trávení;
  • Atrobutin antibiotikum, protizánětlivé a dezinfekční vlastnosti.

Všechny tyto komponenty umožňují používat žárovky v lidovém léčitelství, kosmetice, jakož i sestavit nejrůznější diety.

Negativní místa spotřeby hrušek může být, že v dužiny ovoce - velký počet kamenných buněk (které mohou být určeny charakteristické krize, kdy raskusyvanii plod). To vede k podráždění tkáně sliznice gastrointestinálního traktu, to znamená, že lidé s problémy v této oblasti použít velké množství hrušek kontraindikovány.

hrušky výhody

Zdraví: Výhody a poškozuje hrušek

Užitečné vlastnosti Hruška projevuje ve všech svých aplikacích, zda se jedná o použití čerstvého ovoce a vysuší. Užitečné a hruškové šťávy, a vývar z ní, a želé a zimní konzervace s hruškou. Všimněte si, že čím silnější chuť hrušky, tím více obsahuje užitečné a živiny.

Nejužitečnější kvalita hrušek:

  • Při střevní poruchy má blahodárné účinky na tělo, neboť se tím zlepšuje trávení a střevní peristaltiku a má stahující účinek. Kromě toho buničiny hrušky ovoce dokonale stravitelné v těle.
  • Při otrava jídlem - zabraňuje tvorbě patogenních bakterií v gastrointestinálním traktu, a tak se vytváří v těle prostředí, posiluje stěny žaludku (kvůli pektinu a tříslovin).
  • U onemocnění oběhového systému - podporuje regeneraci krve, posilují krevní cévy a krev, vzhledem k vysokému obsahu železa a kyseliny listové. Z tohoto důvodu se doporučuje hrušky pro těhotné ženy, malé děti a osoby s kardiovaskulárním onemocněním.
  • Při vysokých teplotách, vzhled vnitřní a vnější krvácení - má desinfekční a antipyretické vlastnosti, který je schopný na hojení ran a snížení horečky.
  • Doporučuje se pro diabetiky a lidi trpící obezitou, jako hruška obsahuje velké množství fruktózy pro asimilaci, jehož tělo nepotřebuje inzulín.
  • Při zánětu urogenitálního systému a má protizánětlivý účinek, vzhledem k přírodní antibiotikum.
  • V kosmetice je buničina hruška široce používán pro výrobu masek a krémů, jak je vhodný pro všechny typy pleti a činí ji hladkou a pružnou.
  • Při sestavování všeho druhu que tuny v boji proti nadváze hrušky docela populární jako energetickou hodnotu plodu jen 45 kcal na 100 g výrobku.
  • V nemoci světlá hruška jam, pečené hrušky a hrušky congee pomoci efektivně vypořádat s kašlem a zánětem.
  • Při onemocnění kardiovaskulárního systému hrušky snižují propustnost cév a pomáhá při léčbě arytmií. Vývar z hrušek může zmírnit napětí a stres.
  • V zánětlivých procesech - hruška má močopudné účinky, podporuje osvícení infikovaných moči a odstranění škodlivých toxinů z těla.
  • Když dyspepsie a zažívací poruchy u dětí - hruška želé a kompoty mají stahující vlastnosti a stínění, jsou dezinfikovány a bakterie staženy z těla.

Prakticky každý hruška onemocnění může nalézt uplatnění pro úspěšné léčbě a inhibici zánětu v těle. Ale uvědomte si, že některé vlastnosti hrušek stále mohou poškodit, pokud víte, že pravidla pro její používání.

Omlouváme hrušky

Zdraví 2017

Spotřeba hruška nemá žádné kontraindikace, spíše tam jsou jen některé drobné výjimky:

  • Hrušky nemůže mít osoby trpící různými druhy gastritidy, žaludečních vředů, jakož i exacerbaci gastrointestinálních onemocnění.
  • Hrušky nemůže mít starších lidí (70 let a starší), protože jsou těžší absorbovány v těle, takže je obtížné pro trávicí proces, a je také schopen předráždit nervový systém starší osoby.

Existuje také řada doporučení týkající se používání hrušek k jídlu, porucha, která může poškodit plod v těle:

  • Nejezte hrušky těsně před jídlem a bezprostředně po ní (jen jednu hodinu před a po jídle);
  • Nejezte hrušku na lačný žaludek, jinak se zvyšuje závažnost žaludku;
  • Není kombinuje hruška s čerstvým mlékem, nebo si špatné trávení;
  • Nemyjte dolů hruška s vodou ihned po použití;
  • NOT chytí hruška těžká jídla (zejména maso nebo ryby), takže ovoce mohlo být absorbovány v těle.

Tato jednoduchá pravidla vám pomohou mít žárovku s maximálním přínosem pro zdraví a tělo.

Pátek s MadBros | Vaříme s Láďou Hruškou a Prank na Zuzku a mámu Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář