Čaj s mátou užitnými vlastnostmi

Mátový čaj - osvěžující nápoj, relaxační a zároveň dává sílu. Díky vrásčitá, která patří mezi léčivé rostliny, jako čaj má mnoho léčivých vlastností, a tak v lidovém léčitelství, že našel své uplatnění.

Prospěšné vlastnosti mátový čaj

Čaj s mátou užitnými vlastnostmi

Mint je základem čaje, má analgetické, sedativní, antiseptické a choleretic akce, stimuluje mozek, zlepšuje chuť k jídlu. Mentol obsažený v máty, má antibakteriální vlastnosti, takže čaj je velmi užitečné při infekčních a respiračních chorob.

Léčivé vlastnosti mátového čaje jsou zobrazeny následujícím způsobem:

  • Léčí nachlazení, chřipka, rýma, a doprovodných onemocnění;
  • Snižuje kyselost v žaludku;
  • Zmírňuje bolesti a zmírňuje menstruaci
  • To zlepšuje metabolismus;
  • Zvyšuje imunitu;
  • To normalizuje gastrointestinálního traktu - uvolňuje křeče a odstraňuje infekce;
  • Eliminuje migrénové bolesti a svalové bolesti;
  • Uklidňující účinek a pomáhá normalizovat fungování nervového systému;
  • Léčí vnější kožní onemocnění: Suroviny a odstraňuje svědění, snižuje zánět;
  • Zlepšuje metabolické procesy;
  • Normalizuje činnost kardiovaskulárního systému.

Mátový čaj může být nazýván "ženský" čaj, protože nejen pomáhá zbavit se během kritických dnů křeče a bolesti, ale také reguluje menstruační cyklus a usnadňuje nepříjemné příznaky menopauzy. Vzhledem k tomu, že mátový čaj snižuje hladinu v těle mužských hormonů u žen, v daném pořadí, snížení nežádoucích oblastech, růst vlasů. Těhotné ženy mátový čaj se zbavit nepříjemných příznaků toxicity, snižuje závratě a nevolnost.

Jak udělat mátový čaj

Zdraví: Čaj s mátou užitnými vlastnostmi

Herb máta sám o sobě je velmi chutné a svěžím, protože mátový čaj může být připraven jako samostatný bylinný čaj nebo přidat máty zelené nebo černé čaje, stejně jako bylinné čaje:

  • Chcete-li tradiční mátový čaj Vezměte sušené máty (1 polévková lžíce. Lžíce) a zaley voda varu (200 ml). Poté nechte čaj louhovat jen 7-10 minut) a dokonce můžete pít teplý, ačkoli za studena - na vyžádání.
  • Nachlazení - vařit čaj výše uvedeným způsobem, přidejte plátek citronu a medu, 3-4 krát denně po dobu půl sklenkou pití ve formě tepla. Chlazená infuze lze prát při nosních průchodů s rýma a kloktadlo.
  • Při intoxikaci, infekční onemocnění trávicího traktu - Take 2 lžíce. lžíce sušené máty a zaley šálek vařící vody, nechte vyluhovat po dobu několika hodin, a pak se přefiltruje a 2-3 krát denně, pít s jídlem po dobu 1 st. lžíce.
  • Při nadýmání, toxikózou, nevolnost - 2 polévkové lžíce. lžíce máta peprná nalijte 2 šálky vařící vody, nechte asi půl hodiny, pak se přefiltruje a pít dvakrát denně po dobu 1/2 šálku před jídlem.
  • Na vrcholu e. - 2 čajové lžičky sušených listů zalijeme 500 ml vroucí vody, nechte infuzní k varu, pak se ochladí a kmene a pití během dne 2-3x, jako čaj.
  • Při migréna, silné bolesti svalů - sušené máty (. 1 čajová lžička) Zaley vroucí vodě (200 ml) se přidá 2 lžičky citronové kůry a 1H Locke med . Vypít 2-3 krát denně po dobu půl sklenkou pití namísto čaje.
  • Při kožních onemocnění. Brew 1 lžička máta 150 ml vroucí vody, necháme vařit na malou, napětí a několikrát denně, otřete čajové problémové oblasti.

Navzdory jednoduchosti várky mátového čaje, existuje několik pravidel pro přípravu mátového čaje, které je třeba dodržovat:

  • Pro dítě na pití koncentrace mátový musí být snížena přesně dvakrát (například, 1 polévková lžíce. 500 ml vody).
  • Čerstvá máta Brew od: 4 list máta zalijeme vařící vodou, 2 minuty usmrtil vodu a zalijeme 200 ml vroucí vody. Let it vařit Pít 4-6 minut a pak můžete jíst.
  • Mátový čaj vařit pouze sklo nebo porcelán, aby jejich blahodárné vlastnosti.
  • Chcete-li smíchat s mátou zelený nebo černý čaj, dodržujte podíl mátový čaj a 1: 1.
  • Pro prevenci a pro obecné blaho 1/2 šálku mátového čaje můžete pít třikrát denně.
  • Mátový čaj je vhodný pouze čerstvě.
  • V případě těhotenství by neměly pít více než 2 šálky denně mátového čaje.

Můžete přidat mátový čaj podle chuti citronovou med, ale cukr by mělo být zrušeno, protože snižuje prospěšné vlastnosti máty.

Kontraindikace

Zdraví 2017

Čaj s mátou užitnými vlastnostmi, které jsou nesporné, stále má řadu výhrad, pokud jde o spotřebu:

  • Nedoporučuje se mátový čaj kojící matky, protože to může snížit laktace;
  • To se nedoporučuje pro muže mátového čaje - vliv na snížení hladiny testosteronu v krvi a snižuje libido
  • Nemůžete pít čaj v přítomnosti zánětu jater a ledvin;
  • Není možné pít mátového čaje za sníženého tlaku, aby se máta peprná pomáhá snižovat krevní tlak.

Mátový čaj má pozitivní účinek na tělo, a pokud budete používat všechna pravidla a ustanovení o žádosti rychle, přinese jen užitek člověku.

Máta peprná (Mentha piperita). Léčivé vlastnosti máty Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář