Jak přežít jeho ztrátu


Pokuste se uklidnit a střízlivě posoudit, jaký je váš vztah k vaší milované osobě. Láska je tak inspirativní a krásná, že těmto utrpením sotva může přinést. S největší pravděpodobností máte bolesti, protože pocit vlastnictví je zraněn, obává se zůstat sám, atd. Abyste ulehčili agónii, musíte se stát mírnější, musíte pochopit, že vaše nedostatky mohou bránit štěstí ve vašem osobním životě. Nesnažte se obviňovat bývalého partnera, častěji byste měli hledat příčinu v sobě. Ale samo-flagellace také nestojí za to. Nebude nic dobrého. Najděte zlatý průměr. V jakékoliv konfliktní situaci, která může vést k oddělení, obviňují oba partneři. Nejprve musíte analyzovat situaci, pochopit, co je špatně, a začít pracovat aktivně na vaší osobě.

V další fázi zotavení musíte odtrhnout tuto bolestnou historii. Chcete-li to provést, můžete popsat celou situaci na listu papíru, nic zdobení a nepřesvědčovat. Popište bolest, která vás začala trápit jako výsledek. Pak musí být tato poznámka roztrhaná nebo, co je ještě lepší, spálit. Tak byste si vybrali svou bolest. Pak si vezměte jiný list papíru, na němž popisujete, co byste se chtěli naučit, jaké vlastnosti nestačí, takže takové situace vám nezpůsobí akutní bolest.

Teď je na vás: pracujte denně a hodinově na sobě a na vaší osobě. Uložte list. Pokaždé, když se něco naučíte, označte jej ve svém seznamu.

Teď se musíte rozptýlit. Chcete-li to udělat, snažte se být sami co nejméně. Navštivte přeplněné místa, komunikujte s přáteli. Požádejte o některé kurzy nebo jděte na univerzitu. Pak nebudete mít čas na vlastní zájem, léčba bude efektivnější.

No a hlavně: nezaměřujte se na svou nešťastnou a nyní i nekompromisní lásku. V životě je mnohem důležitější než mučení. Získejte kotě nebo štěně. Budete mít co dělat, péče o koho, a pak lék na bolest rozloučení se stane rychleji.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář