Jóga pro vztah: co? kde? Kdy?

v pračce

Jóga není jen praxe pro tělo, ale také komplexní opatření zaměřených na vývoj ducha. To je důvod, proč jsou tak rozšířené po celém světě. Pokud jste aktivně cvičí jógu a chtějí se připojit k němu svůj vyvolený, vždy mějte na paměti jednu věc - v případě, že není zájem, netahejte za ušima. Pro jakýkoli povědomí třída je důležitá, takže i když vám vaše požehnal provádět cvičení a meditace, aniž upřímnou touhou pohybovat v tomto směru nebude mít žádný vliv.

I když, a to iv případě selhání svých mužů účastnit se takových událostí, dělat sami, můžete pokročit ve vztazích, protože interakce mezi dvěma lidmi začíná zevnitř. Změna, můžete provést ve vašem vztahu je něco nového a dát váš partner cestu k myšlení.

Pokud stojíte v solidaritě k duchovní a fyzický vývoj - zabývá jógy spolu. Ve stejné době, mimochodem, nemusí okamžitě začít zkoumat tantra jógy, který je speciálně zaměřen na mužské a ženské vztahy. Koneckonců, jakýkoliv asana - to je aktivní výměna energie, a když se jim vystupovat společně, budete cítit nárůst síly a elánu. Po společných studií i obyčejný jóga sex jasnější a emocionální, protože během těchto činností produkuje endorfiny, a krev začne proudit rychleji. Kromě sdílení co jiného postihuje lidi spojovat, zkus to.

Varianta pro pokročilé - tantra jógy. Je to druh jógy, zaměřené právě na posílení vztahů mužů a žen při pohlavním styku. Tato jóga je více než duchovní a meditativní, spíše než fyzický, ačkoli vykonává také přítomen. Směry Tantra existuje mnoho, ale podstata všeho jeden - přes podřízenosti sexuální energie člověk jde do nejvyššího bodu vědomí. Přístup k těmto praktikám by měla být velmi opatrní, protože tantra - nejen Kama Sutra představuje, a oblast jemných duchovních praktik, vetřít do kterého musí být obratně. Pokud se rozhodnete, jak to udělat - to je lepší začít ve skupině, nebo s osobním trenérem. Skupinový sex, samozřejmě, nemusíte řešit, ale základy meditačních a dechových praktik vám řekne.

Jóga pro posílení vašeho vztahu, rozhodne-li tak, je třeba pravidelně. Stejně jako praxe jednotlivých tříd rozvíjet pružnost vašeho těla. Samozřejmě, ne-li náladu nebo pocit podráždění, nucen udělat něco společně není nutné, nejméně však jednou týdně, se snaží držet tříd dohromady. To vám pomůže, aby se znovu podívat na sebe. To je nejlepší provádět tyto studie večer po práci k úlevě obecné napětí a zklidnění mysli.

Mějte na paměti, že jóga - skvělý nástroj pro uklidňující, a je třeba nastavit, ale hlavní věc ve vašem vztahu - jste vy. Naslouchat přáním navzájem, učí se rozumět miloval dokonale a dávat to jeho teplo a něhu, bez ohledu na to, zda je zajímavé, či nikoliv jóga. Koneckonců, nakonec šťastní lidé nemají cvičení a meditace, a blízkými.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář