Jak se uvolnit


V pracovní kolektivu nebo ve přátelské společnosti při příležitosti svatby nebo výročí někoho můžete být požádáni o přípitek nebo blahopřání osobě narozenin. V takových případech se nesnažte vytlačit nějakou neohrabanou frázi, ale řekněte, že nevíte, jak mluvit a poslouchat lépe ostatním. Předem pro každou situaci, která vyžaduje od vás nekompromisní komunikaci, připravte si texty, ve kterých zdvořile vysvětlíte svou neschopnost podporovat rozhovor. Když víte přesně, co říci, jste méně rozpačití. A když začne s vámi mluvit mladý muž, který také připouští, že je plachý, pak překonáte strach a podpoříte rozhovor s ním.

Během rozhovoru nemyslete na to, jak se na to podíváte, zaměřte se na předmět konverzace. Zahrnujte gesta do komunikace a aktivně používejte výrazy obličeje. Ve vás se objeví živost a bezprostřednost. Naučte se klást otázky, je to také znamení uvolněného rozhovoru s lidmi. Vaši přátelé budou rádi, pokud se zajímáte o jejich život.

Místo toho, abyste úplně zavřeli a přemýšleli o tom, co si o vás myslí, nezapomeňte, co vám ostatní řeknou, a pak se zajímáte o vývoj událostí. Ukažte, že si pamatujte všechno, o čem vám říkáte, že nezůstáváte lhostejní. Postupně se vám líbí komunikovat se známými a pak s cizími lidmi.

Pokud jsou vám otázky kladeny, neodpovězte stručně, krátké věty, avšak rozvinuté, ve formě příběhu. Nezapomeňte se usmívat a zavolat osobu podle jména. Jakýkoli kontakt - vypadá nebo tělesně, ve formě lehkých dotyků na rameno či rameno osoby, je důležitý, pokud chcete komunikovat bez omezení. To je zvláště důležité při rozhovoru s mužem.

Bude užitečné zapsat se do tanečních lekcí, budete se naučit vlastnit své tělo a umění. Budete mluvit s novými lidmi, pohybovat se s partnerem - pomůže to překonat nejistotu a zvýšit sebevědomí. Nebojte se požádat učitele, pokud něco není jasné, opakujte pohyby, dokud necítíte lehkost a radost. Pak vás, v plném potěšení s poslušností a plasticity vašeho těla, chcete vidět všechno! Pozvěte své přátele, aby tančili, jděte na párty - nyní jste hvězdou tanečního parketu.

Raskovannost přijde, když pochopíte a cítit svou atraktivitu a relevanci.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář