Jak se obléci do lyžařského střediska


Vezměte lyžařský oblek zvlášť pečlivě. Pomůže vám udržet teplo, neudělat vlhkost, chránit před větrem a bude odolávat sklouzávání během pádu. Můžete si je zakoupit ve specializovaných prodejnách. Při výběru obleku zkontrolujte koeficient odolnosti proti vodě (doporučená hodnota by neměla být menší než 5000 mm) a propustnost páry (nejméně 5000 mm / m 2 * 24 h). Čím více mám tyto dva koeficienty, tím lépe. Oblékání v horách vyžaduje několik tenkých vrstev. Pod dnem položte termální prádlo. Odstraňuje vlhkost z těla. Normální bavlněné spodní prádlo pro lyžování není vhodné. Při výběru termoprádlo, věnujte pozornost jeho "přistání", prádlo by mělo být pevně uchyceno a nevytvářejí vrásky.

Další vrstva je fleece oblečení. Tento materiál udrží lidské teplo a nezmáčkne se. Pokud je jedna vesta nebo fleecový svetr pro ochranu před chladem nestačí, položte na druhou stranu jednu z nich.

Nezapomeňte na lyžařské boty. Měli by se pevně dotýkat nohy, neměli by se rozdrtit ani nehýbat. Cítíte, jak dobře sedí na vás, připomínáte je za 5-10 minut. Pevnost lyžařských bot se volí podle stylu jízdy. Začátečníky jsou doporučené boty z méně tuhého plastu, které umožňují přechod od chůze k bruslení. Pro ženy jsou navrženy speciální lyžařské boty s přihlédnutím ke znakům jejich nohou. Je lepší vybrat boty s kovovými sponami - jsou spolehlivější než plastové.

Budete také potřebovat speciální ponožky. Měli by zakrýt nohu nad botou a mít těsnění na podpatcích a prstech.

Chraňte ruce před zraněním a chladem nazývanými lyžařské rukavice. Ředitelé s takovými úkoly se nedokáží vyrovnat, a tak nemusíte snižovat nákup.

K vrcholu všech, postarejte o brýle. Oceníte jejich výhody, když sněží. Body budou vaší spásou z jasného slunečního světla a "bít" v očích sněhových vloček. Nejlepší je koupit zrcadlové lyžařské brýle. Mimochodem, mohou být také opotřebováni nad obyčejnými, což dělají lidé se špatným zrakem.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář