Břišní tanec. Pohyb rukou a žaludku


Plné jméno je "Arabský břišní tanec". Břicho je život a pohyby rukou a boků předávají etapy života člověka: jeho pojetí, období těhotenství a narození dítěte. Podle tradice některých beduínských kmenů se tento tanec odehrává kolem ženy při porodu, což podle nich přispívá k rannému porodu dítěte. Například v Turecku na svatbách tanečníci nutně tančí břicho, a tak chtějí, aby se narodily malé děti.

Učitelé v břišních tanečních školách vyučují vlastní vzdělávací program. Všechno začíná zvládnutím pohybů boků, chvění a třesu. Rozhýbání je velmi specifické hnutí, které není dosti dost dáno ženským sportům s vynikajícím tiskem.

V průběhu otřesů je důležité rychle uklidnit žaludek. Svalový třes získá rovnoměrně sníží břišní svaly a brániční nárazy - pro maximální napětí bránici. Správné nastavení těla zajišťuje velmi krásné pohyby rukou.

Kostýmy pro břišní tance se skládají z živůtek a sukní (nebo kalhot). Tkanina je jasná a pestrá. Šaty jsou vyšívané kamenem, jiskrami, zvukovými mincemi. Jako další příslušenství můžete použít šály nebo meče.

Kromě arabštiny existuje turecký břišní tanec, který se vyznačuje stylem výkonu a hudebním rytmem. Turecká verze je nejvíce uvolněná, do ní se přidávají akrobatické prvky. Tanečníci z tureckého břišního tance dávají svůj přízvuk na nohy, takže tančí na patách. Sukně je trochu oblečená nad pasem a kalhoty mají velké kusy. Arabská verze je soustředěna na pohyby dolní části břicha, takže sukně je oblečená do stehenní linie.

nesporné výhody orientálního tance je cvičení zádových svalů, břicha a pasu, zlepšení krevního oběhu v nohou a pánve. Pravidelné třídy pomáhají navždy zbavit celulitidy, aby pokožka byla vláčná. Břišní tanec činí ženu atraktivní a mladou.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář