Jak se přizpůsobit po dovolené


Odborní pracovníci a lékaři jsou nakloněni k šetrnému plánu chodu do práce. Nedoporučuje se jít přímo do podnikání najednou, jinak se za pár dní vyčerpat a zcela zapomenete, ale zda vůbec nějaké odpočinout.

Pokud jste strávili dovolenou daleko od domova, vráťte se do penisu 2-3 dny před tím, než půjdete do práce. Postarají se o domácí práce, rozebírají kufry, sdílejí dojmy se svými přáteli, zavěsí nové magnety do chladničky.

Postupně se zvykejte na pracovní režim dneška. Nezůstávejte až do půlnoci a snažte se probudit brzy, protože brzy opět vstanete na budík.
Pokud máte dovolenou v jiném prostředí, podnikněte kroky k přizpůsobení těla a zachování imunity. Můžete vypít odvar z heřmánku, růžových boků nebo si vzít multivitamin podle doporučení terapeuta.

V práci je vhodné jít ve středu, ale nejlépe ve čtvrtek. Takže tělo bude snadněji obnoveno. Budete pracovat pár dní, pak se znovu uvolníte a od pondělí do následujícího se plně podílíte na práci.

První den si prostudujte situaci a pracovní situaci. Podívejte se, jaké otázky zůstaly nevyřešené, zkontrolujte poštu a plánujte podnikání v pondělí. Nenechte se unášet s rozhovory s kolegy a podrobnými příběhy o minulém odpočinku, někdo se může zlobit a dokonce vykolejit.

Nebuďte naštvaný, pokud se v prvních dnech po dovolené cíti mnohem hloupější než předtím. Snížená inteligence na dovolené o 20% - to je osvědčený fakt. Všechno se vrátí k normálu, teprve později. Proto se nesnažte vyřešit obzvláště složité problémy, abyste se nedostali do pasti a aby nenarušili pracovní reputaci.

Dovolená skončila, ale přesto zůstane šťastný okamžik odpočinku. Přizpůsobte se pozitivní vlně, pracujte s potěšením, pak čas, dokud příští prázdnota nezmizí.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář