Osamělost. Jeden v poli není ...

Mnozí lidé se cítili osamělí alespoň jednou v životě. A není to o fyzické osamělosti, když kolem vás není nikdo, ale spíše duchovní, psychologický. I v místnosti plné lidí můžete cítit, že jste sami.
Osamělost může být kulturní, interpersonální, sociální. Kulturní osamělost zažívají například lidé, kteří se přestěhovali do jiné země, s jinými tradicemi, kulturním způsobem života. Abyste přestali být osamělí, musíte postupně zakořenit v cizí kultuře, seznámit se s životem a pravidly nové společnosti. Ale i když dobře zná kulturu druhých, člověk se stále může cítit jako cizí vůči této kultuře.

Sociální osamělost vzniká, když se člověk v této konkrétní společnosti cítí nadbytečným. Cítil, že ostatní nerozumí a nepřijmou. Formou sociální osamělosti může být vyloučení z některé sociální skupiny, rodiny.

Interpersonální osamělost vychází z nedostatku emočních zkušeností, přátelských pocitů, intimních vztahů. Někteří lidé interpersonální osamělost při komunikaci mezi lidmi, kteří nezapadají jejich zájmy, koníčky, životní úroveň, atd.

Samota je dobrá nebo špatná? Na jedné straně, pokud osoba po dlouhou dobu bude bez komunikace, může to vést k rozvoji apatie, deprese, sebepochyby. Na druhé straně, v takových chvílích, je možné lépe pochopit sami sebe, pochopit všechny minulé vztahy a události, které dělají někteří z nich ponaučení. Osamělí lidé ocení přátelství, lásku, protože vědí, co je samota.

Pochopením sebe, vašimi myšlenkami a touhami se člověk může rozhodnout, jak se vypořádat s osamělostí. Jednou z možností je přijmout situaci tak, jak je. Možná stojí za to najít nějaké hobby, hobby, věnovat více času práci, zaplnit čas a nemyslet na vaši osamělost. Druhou možností je přehodnotit vztahy s ostatními, zkusit budovat vztahy podle jiných pravidel, seznámit se s novými lidmi.

Ale stejně jako v prvním a druhém provedení, bojovat s osamělostí byla úspěšná, musíme nejprve milovat sami sebe, jak jste, zvýšit jejich sebevědomí, sebeúctu. Pak bude možné vypořádat se nejen s osamělostí, ale také s dalšími problémy.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář