Chyba důvěry


Zde najdou dva mechanizmy. Za prvé, když žena začíná kráčet krásně, její sebeúcta a nálada se zvyšuje. Koneckonců, teď se nekouká, křikla jako stará žena, ale kráčela s majestátním běháním jako model na molu. Druhý mechanismus je více podvědomý. Je založen na vztahu mezi určitým stavem člověka a jeho svalovou aktivitou a postavením těla ve vesmíru. Snažte se posadit dolů na zem, zvedat ramena, dělat smutnou tvář a říkat: "Jsem královna krásy!". Není moc dobré, že? Je to všechno o vašem těle, budete se shodnout, že je mnohem snazší mluvit s narovnanými rameny a vysokou hlavou. Zde je vaše tělo a reaguje změnou nálady pro změnu držení těla a chůze, zvyšování sebeúcty.

Co by mělo být zapamatováno v první řadě, aby se od průměrného pracovníka pracujícího v kanceláři stal model? Začněte s vaším postojem. Podívejte se pečlivě na to, jak chodíte: zvednuté nebo narovnané ramena? Slouch ženy se nikoho nelíbí, takže tento nedostatek je třeba opravit. Vždy se snažte narovnat ramena a chodit rovně, aniž byste se ohýbali. Pokud to způsobuje potíže, můžete si koupit speciální ortopedickou bandáž pro záda. Pomůže vám zpočátku podpořit záda. Souběžně musíte pracovat na posilování svalů, které jsou zodpovědné za krásné držení těla. Mimochodem, i při dokonale vyrovnaném zádech může zvyk chodit s hlavou skloněnou dopředu vytvářet dojem zvednutého a skloněného. Pokud se neustále učíte na nohy, zbavte se tohoto zvyku. Věřte mi, že spadnete a hledíte přesně před ním, je téměř nemožné. Stačí pouze občas podívat se na nohy a pak na vzdálenost dva až tři metry vpředu.

Ujistěte se, že nosíte pohodlnou obuv. Příliš těsné nebo příliš volné boty mají vliv na chůzi, což způsobuje, že se míchají, zubují nebo jsou příliš těžké. Nemyslete si, že nepříjemné pocity jsou viditelné jen na vás, na první místo se věnujte nepřirozenému chůzi. Poslech zvuku vytvářeného vaše pantofle: klapot hrocha či řinčení dráp žab výprask? Pohyb by neměl být těžký a zvuky jsou stejné.

Nejlepší je sledovat, jak budete chodit před velkým zrcadlem. Je považován za krásný středně velký krok bez nadměrných boků. Ruce při tomto mávání ze strany na stranu nejsou nutné (to je často chyba milovníků příliš širokého kroku). Při výběru paty se boty chvíli podobají na to, jaký dojem vzniká při chůzi. Pokud je noha ohnutá na koleno nebo jsou kroky příliš časté, je lepší ji vzdát. Ať už je kouzelně malované může zdát pro vás tyto boty, celý dojem z nich může dojít k překročení svou ošklivou chůzi.

Samozřejmě, že musíte trénovat, abyste zvládli jistou chůzi z bedra. Ale všimněte si změn, které u vás budou mít. Právě začínáte změnit způsob chůze, automaticky změníte svůj postoj k životu a obtížím. Můžete se podívat na všechny problémy s vysokou hlavou a snadno a jednoduše překročit chyby.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář