Vše, co potřebujete, abyste se naučili bruslit


Co to znamená, abyste se naučili, jak bruslit? Přirozeně skáče. Na začátek můžete požádat o přátelé skate. Pokud se vám to líbí, můžete si koupit nový. No, pokud se vám to nelíbí - proč potřebujete zbytečný předmět? Kromě brusle je žádoucí mít ochranu - kolena a loketní podložky - často při pádu pomáhají! A samozřejmě touha a vytrvalost.

Nejprve potřebujete najít místo, na kterém budete chodit. Nejlepší věc pro to je plochý asfalt. Umístěte brusle na povrch, opatrně ji postavte nohama. Rozhodněte se s počítadlem - jakou nohu budete mít v přední části, která zadní část. Toto je nutné, aby podpěrná noha stál na skateboardu a druhá stojící za ním odpuzovala brusle. Takže na skate nejprve vždy položte podpůrnou nohu - trochu dopředu, kde je umístěno přední odpružení. Potom položte druhou, joggingovou nohu, do oblasti zadního zavěšení. Podrážky nohou jsou na povrchu desky, kolem šířky ramen. Stojíte za to? Snažíme se vyvážit s tělem a přenášet váhu těla zprava doleva, dopředu a dozadu. Další - odvolejte a pokuste se jít rovně. Kolena se mírně ohýbá, malý kufr zkroutí a drží rovně. Praxe zvládnout pohyb v přímce.

Nyní se musíte naučit zpomalovat. Chcete-li zastavit na rovné ploše, stačí odstranit zuby zubatou nohu a stát na asfaltu. Můžete brzdit a zatlačit na patu brusle. Také ovládněte tyto pohyby.

Nyní jděte na otočení. Otočte, je žádoucí pracovat na sestupu z malé nadmořské výšky. Chcete-li se otočit, vysuňte běhací nohu a otáčejte tělem a zatlačte nohu na patu brusle. Chcete-li provádět ostré otáčky, musíte vyvážit brusle na zadních kolečkách. Při otáčení vpravo přesuňte tělo doprava a otáčejte se vlevo - naopak.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář