Jak vařit pohanka multivarka v redmondu

Dnes budeme hovořit o tom, jak vařit všechny své oblíbené pohanka, ale ne na talíř, a to multivarka Redmond, po uvaření celou Multivarki stejným způsobem. Pohankové kaše, to je nejen chutné, ale také užitečný pro na obrázku, a proč tak? Koneckonců, proč a dokonce i to, kolik kalorií v pohanka?

Jak vařit pohanka multivarka v redmondu

A počet kalorií v pohanky, je 132 kcal na 100 g: 4, 5 g - bílkoviny; 2, 3 g - 25 g tuku - sacharidů;

Různé: Jak vařit pohanka multivarka v redmondu

Ve stejné době, lze konstatovat, že sacharidy v pohance je méně než většina z pohanky - se vysvětluje skutečností, že při vaření pohanky absorbuje mléka a vody, v uvedeném pořadí, zvýšení tělesné hmotnosti a snížení, respektive množství sacharidů.

Pohankové kaše hrudky multivarka v jedné z nejužitečnějších obilovin ve stravě. Aby to nejen chutné, ale i křehká, je třeba vědět, jak ji vařit.

Ingredience pro vaření pohankovou kaši

1.) Jeden šálek pohanky;

2) dva šálky vody;

3.) 40 g másla;

4.) sůl;

Pohanka v multivarka receptu

  • Vaření pohanka v multivarka, začíná s tím, že mé první tekoucí voda, obilné několikrát. Pak usnout ve své misce Multivarki Redmond.
  • Po tom, sůl a nalít potřebné množství vody. Pro zajištění kaše jedinečnou chuť a jemnou chuť, dát do misky s kaší na Multivarki - kousek másla. Máslo přidáno podle libosti, zde již s tím, co miluje a pohanka.
  • Po tom, zavřete víko a dát Redmond režim Multivarki "kaše".

Můžete mi říct, jak vařit pohanku v multivarka? Pro přípravu kaše asi 20 minut. Preferovat rozvalkuvate pasty, můžete nastavit dobu vaření na 30-40 minut.

  • Jakmile zazní alarm, naše lahodné pohanka v multivarka připraven, pak otevřete víko a dát mu trochu času, aby vychladl.

Po tom všem, vaření pohanky v multivarka dokončených a ovesné kaše se mohou šířit na talíř a podáváme. Kaše může být sloužil jako mléko a přílohu, jako je dušené hovězí s omáčkou.

Věříme, že pohanka recept multivarka Ukázalo se, že mají velmi jednoduchý, a můžete snadno připravit doma.

Poznámka: Ukazuje poměr je velmi jednoduchá 2 šálky vody / 1 šálek pohanky, 20 minut a večeře je připraveno;

Pohankové kaše ve video multivarka

Pokud se vám líbil článek, sdílet na sociálních sítích a zanechat komentář!

Вкусный плов в мультиварке, простой рецепт рассыпчататого плова #рецепты для мультиварки Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář