Jak změnit svůj život

Pokud chcete, aby se lépe a přemýšlet, jak změnit naše životy, náš článek pomůže najít správnou cestu. To bude tvrdě, ale to vás dovede k vítězství.

Jak změnit svůj život

Myslím, že každý rozumný člověk čas od času přemýšlet o smyslu života, o tom, co je nejdůležitější a co je druhotné, a obecně přemýšlet o podstatě bytí. Je pravidlem, že v důsledku těchto vnitřních odrazů se vyskytují poměrně logické otázky ", jak změnit svůj život?" A "Jak změnit svůj život k lepšímu?". Obvykle se tyto problémy nevznikají v hlavě jen tak, nebo když se věci daří v životě, a tak, jak bychom chtěli. To se stává nejčastěji v takových životních obdobích, kdy není přilepen, je nemožné, nebo mimo kontrolu. Když se to stane, člověk začne mít pocit nepohodlí, nedostatek důvěry a dokonce i deprese. A to bylo pak, a začít dlouhou a bolestivou rozhovor sám se sebou, člověk se snaží pochopit, v jakém okamžiku svého života, něco se pokazilo, co je rozbité samo o sobě a ve světě kolem něj, a proč najednou všechno šlo z kopce. Současně se pokusy jsou vyrobeny najít cestu ven z obtížných situací a rozhodnutí ji zlepšit. Ale to se stává, a tak když v zásadě nic trestného, ​​a globální nestane, tam byl žádné silné nárazy a zklamáním a vše je na dlouhé vyšlapané cesty, a pocit radosti a uspokojení, je tam pořád. Žádná světla a klimatizace duše, ze kterého chcete zpívat a letět. A v tomto případě si nemyslíme, že o tom, jak řešit konkrétní nepříjemnou situaci, ale obecně o tom, jak se dostat ven z rutiny, změně obvyklého způsobu života a diverzifikovat a zvyšovat kvalitu jejich života.

Různé: Jak změnit svůj život

Pokud jste zralý a morálně schopen adekvátně a nelakovaný hodnotit sebe, své silné a slabé stránky, její úspěchy a neúspěchy, to je asi trochu myslel, můžete si upřímně odpovědět na všechny otázky, které se nahromadily uvnitř. Budete mít možnost pochopit, co přesně av jaké oblasti života, které již držet a jak se ujistit, že život se stal spokojeni. A pak postupně vnitřní rozpory budou řešeny samostatně jako změny v životě obecně. Ale co ti lidé, kteří jsou naprosto zmatení, nemohou pochopit, co to je, že nemají být zcela spokojeni? Konec konců, tito lidé mají opravdu sladká, stávají rukojmími svých myšlenek, jejich nenaplněné potřeby a touhy. Prostě jet dostali do slepé uličky a dostat se do slepé uličky, past, že oni sami si sami stanovili. Proto se začínají vleklé deprese, protože z nich již neexistuje zcela zastíněny duhu a najít cestu ven z běžícího situaci není snadné, a někdy není možné. Zvláště obtížné účty pro ty, kteří používají jednat samostatně, který je velmi obtížné otevřít se ostatním, je těžké s někým sdílet své pocity a jen požádat o přátelskou radu. Oni jsou vařené ve vlastní šťávě s nespokojenosti, frustrace a úzkost a nelze spustit a začít s čistým štítem. Po utrpení s nimi a jejich rodinami a příbuznými. Trpí vágnosti, z létání v tahu vzduchu, nekonečných obvinění a není jasné, co způsobilo nespokojenost. Zde jste někdy nad tím, proč zhroucení zdánlivě silné rodiny a zlomit spojení dvou milujících lidí opravdu? Protože to byla láska? Nebo skutečnost, že jeden z partnerů nechával pro sebe, zmatený a neví, jak najít cestu ven z této slepé uličky, a druhý neví, jak mu pomoci, nebo prostě nemůže pochopit, co se děje, protože první, kdo není mu o ní zažít? Zdá se, že by mohlo být jednodušší? Musíte jen najít sílu, aby si sednout a promluvit a diskutovat všechny problémy, které se nahromadily a společně přemýšlet o tom, jak změnit svůj život. Ale . rodiny jsou zničeny, páry rozvodu, a to není žádný konec nebo hrana.

To je důvod, proč bychom chtěli mluvit v tomto článku o tom, jak člověk, který neustále opakuje: "Chci změnit svůj život!", Ale nemám ponětí, jak to udělat, by mohl pochopit sebe a pochopit, jak se chovat tak, aby se situace to se nestal kritická.

Doporučení pro ty, kteří chtějí změnit svůj život k lepšímu:

Různé 2017

- V první řadě musíte pochopit sami, pokud jste opravdu změnit svůj život a začít žít jinak, pak to bude trvat dlouhou dobu. Konec konců, něco změnit na celém světě a změní život sedmi dnů je prostě nemožné. Za prvé, budete muset přemýšlet o všem dobrém, upřímná odpověď na vaši otázku je, že máte v tomto životě není šťastný, a teprve poté přistoupit k jakékoliv akci. Konec konců, život může změnit jen tím, že mění své myšlenky.

- Měli byste cítit opravdu silnou touhu změnit. Musíte pochopit, že jen vy můžete zlepšili své životy. Není třeba vinit ostatní za své selhání, protože nikdo kromě vás nemá zájem v životě přinášet radost a štěstí.

- Naučte se pozitivně myslet, věřit v sebe, své úspěchy a své schopnosti. Za prvé, negativní nálada na nadcházející výsledek událostí, k ničemu dobrému nebude. Musíte Pevně ​​věříme, že vše dopadne, že vaše akce za následek nejvíce úspěšný výsledek. Přesto zde je důležité získat podporu blízkých, kteří vás podpoří v době, kdy by se něco pokazí. Neposlouchejte ty, kteří pochybují o své schopnosti, který se snaží přesvědčit vás, že vaše úsilí ke zlepšení kvality života zbytečné, a nic nemusíte dostat. A obecně je lepší nechat bez lítosti se tito lidé držet s těmi, kdo věří ve vás a je připraven tak, aby vám pomocnou ruku v obtížných situacích.

- Přemýšlejte pečlivě o tom, co tento život je pro vás nejdůležitější a co sekundární. Koneckonců, všichni jsme jiný. Pro některé hodnoty - je to rodina a zdraví rodičů, pro ostatní je miloval jeden na někoho-dětem, u nichž kariéry, ale pro někoho, osobní pohodlí. Poté, co systém hodnot je jasně uvedeno, zkuste se zaměřit svou pozornost na to nejdůležitější, odhazovat všechny zbytečné a nedůležité pro vás ve směru.

- Analyzovat všechny minulé okamžiky a situace, které vás rozrušit a vedly k tomu, že jste začal mít pocit, že se věci nevyvíjejí v mém životě, jak bych chtěl. Snažte se pochopit, proč se to stalo takhle, a ne jinak. Co bylo příčinou vašeho selhání. Koneckonců, léky jsou jmenováni až po správné diagnózy.

- Jak víte, v každém případě nejtěžší - je začátek. Zde se zdá, že dělat dobře přemýšlet, pochopit, co přesně vám chybí být zcela spokojeni, a dokonce i zmapoval plán konkrétních akcí, které mají zlepšit jejich životy a začít překládat tento plán do reality prostě nemůže. Proč se to děje? Ano, protože to je vždy k dispozici hrozné na prahu něčeho nového je vždy děsivé ke změně obvyklého způsobu a pro život, tam je vždy nejistota a myšlenka, že naše plány se nikdy realizována, a jsou neustále víří v hlavě. Ale musíme najít sílu k tomu tento první a nejtěžší krok na cestě ke štěstí a novému životu. A od té doby to bude jednodušší. Takže se nemusíte silně nadměrně utažení s úvahami o smyslu své existence, esence života a jiné filozofické uvažování. Naplánovat sami konkrétní cíle a udělat vše pro jejich dosažení.

- Nesnažte se dělat všechno najednou. Už jsme řekli, že proces změny životního není krátkodobý. Provozuje pravidlo "pomalé a stabilní vyhraje. - Bude pokračovat" A je třeba poznamenat, že v tomto případě, lépe pomalý, ale jistý, než je spontánní a chaotický pohyb. Nestavte před globálních cílů, jako je nejpravděpodobnější, jak jich dosáhnout hned nebude fungovat, a z toho vyvstává zklamání a vše se vrátí do normálu. Den ode dne lepší, aby do svého života něco nového, zajímavého a dobrého.

- Buďte připraveni na neúspěchy. To neznamená, že byste se měli dát selhání instalace. Ne, ne a ne znovu! Prostě pochopit, že jste muž, a nic člověka je cizí na vás. Máte právo dělat chyby, jako každý z nás. Nejdůležitější věc, kterou si uvědomit, že jeden malý výpadek - to není důvod, aby přiložil pistoli. Naopak, budete muset začít ještě dále usiluje o dosažení pozitivního výsledku. Ale pak jste plně důvěru ve své schopnosti a že jakýchkoliv potíží je vám to jedno.

- Neodmítejte pomoc. Pokud někdo blízko vás vyjádřil přání účastnit se svým osudem, ne tlačit. Je vždy snazší pracovat s někým jiným ve stejné době, budete pohybovat sama. Také, pokud se něco přestane jít, pak s podporou milovaného člověka je riziko, že vám hodit začal a spodní ramena je značně snížena.

V počátečních stádiích, kdy budete muset přemýšlet o všem, co se stane odpovědět na řadu otázek a porozumět sami, můžete opravdu hodit odbornou pomoc. I když Rusko není přijat využívat služeb psychologa, mohu vás ujistit, že toto je velmi vám může pomoci, pokud si najít opravdu dobrý specialistu.

Zde jsou obecné pokyny, které vám pomohou budou moci nastínit hrubý plán, jak změnit svůj život k lepšímu.

A teď bych rád, aby vám několik tipů, které vám pomohou podél obtížné cestě životních změn:

1. Změňte svůj vzhled

Lidé riziko může dramaticky změnit svůj vzhled, například dělat neobvyklý účes nebo tetování, změnit barvu vlasů a dokonce úplně změnit styl oblečení. Pokud máte strach z těchto náhlých změn, pak to bude stačit i koupit nějaké světlé příslušenství nebo vystřihnout rány.

2. Změňte okolí

Případně si můžete udělat výlet a dobrý odpočinek. Někdy je to dost, aby své myšlenky do pořádku a naladit v požadovaným způsobem.

3. Nebojte se riskovat

Nyní je čas udělat něco, co jste nikdy vyřešen, nebo si prostě neměl čas. To může být seskok padákem, výkon karaoke, vyznání lásky k osobě, která máte není lhostejný. Obecně platí, že něco, co vám pomůže rozveselit a zažít silné emoce.

4. Obklopte se krásnými věcmi

Koupit příjemné věci na výzdobu a vyrobit si doma pohodlnější, dělat čištění nebo opravu pružiny. Budete okamžitě všimnete, jak zlepšit náladu.

5. Zapojit se do tvůrčí

Najít hobby pro každého. Mnoho lidí se mylně domnívají, že není určen pro kreativitu. Ale nejste nuceni malovat olejem! Lze zapsat v taneční studio, jít na kurzy vaření, šití sporé hračku pro své děti, nebo ke spuštění cross šití. Být kreativní a nebojte se experimentovat.

6. Vede deník

Velmi užitečné vyjádřit své myšlenky na papír, detailně popsat všechny své úspěchy a neúspěchy. Kromě toho budete mít mnohem jednodušší analyzovat všechno udělal v tomto období, a nastiňuje další způsoby, jak dosáhnout svých cílů.

7. Sledování filmů motivující

Nemůžete být nutně motivující, ale jen dobré filmy, které vás nutí přemýšlet, podívat se dovnitř sebe a odpovědět na vaše obavy. Upřímně řečeno, já bych poradit, abyste všichni vzdát sledování televize, k ničemu, nemají učit, a rozhodně absolutně žádný způsob, nebude mít vliv na kvalitu vašeho života.

Například, filmy, které změnily můj život:

Jak změnit svůj život | Různé 2017

- "Štěstí na dosah"

- "Mary a Max" (animovaný film)

- "Velká indická"

- "Věčný svit neposkvrněné mysli"

- Trilogy "21 gramů", "Amores Perros, " "Babel"

- "Láska má rád náhod"

- "Skutečnost, že jsme ztratili"

- "Privátní"

- "The Story of Us"

- "Vůně ženy"

- "Character"

- "Little Children"

- "Schindlerův seznam".

Všechny tyto filmy zanechá hluboký dojem ve své mysli pomůže podívat se na vše, co se děje ve zcela novém světle.

8. Více

Dobré knihy může být i váš asistent. Konec konců, oni mohou najít i uklidnění a praktické rady. Nemám na mysli moderní, tzv, "Pulp Fiction". Jedná se o klasické literatury.

Knihy, které změnily můj život:

Jak změnit svůj život | Různé

- Guy de Maupassant "Life", "Bel Ami"

- Erich Maria Remarque "jiskra života", "Život úvěru", "Miluj svého bližního", "Na západní frontě klid"

- Keyes, "Růže pro Algernon"

- Jack London "Love of Life"

- F. Dostojevskij "Bratři Karamazovi", "duchy"

- T. Dreiser "Sestra Carrie".

Je to prostě není mnoho těch děl klasické literatury, které změnily můj život. Snažte se je číst, může změnit a vaše.

No, myslím, že můžeme dokončit naši diskusi o tom, jak změnit svůj život. Co je třeba udělat. Věřit v sebe a nikdy se nevzdávej. Pouze v tomto případě budete dosáhnout úspěchu a štěstí v životě. Hodně štěstí!

Jak si vytvářet návyky a změnit tak svůj život Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář