10 Nejlepších vitamíny pro krásu a mládí - rating vitaminových komplexů

Pro krásu a zachování mladé ženy potřebují nejen pozitivní emoce a dobrou náladu. Základní vitamíny mají v této věci. S jejich nedostatku se objevují problémy, jako je suché rty, lámání nehtů, loupání kůže, a seznam je nekonečný. Přírodním zdrojem vitamínů jsou čerstvé potraviny, ovoce, zelenina, maso a výrobky z ryb.

Ale není to vždy v těchto vitaminů je dostatečné pro udržení vnitřní síly těla. Proto se lékaři po celém světě, se doporučuje pravidelně zabránit nedostatek vitaminu a brát vitamíny pro krásu, zdraví a mládí.

10 Nejlepších vitamíny pro krásu a mládí - rating vitaminových komplexů

V tomto článku:

  • Jaké vitamíny jsou potřebné pro zdraví a krásu ženy
  • 7 nejlepších vitamínové komplexy a zdravotní stav mladé ženy

Jaké vitamíny jsou potřebné pro zdraví a krásu žen?

Je vědecky dokázáno, že existuje několik důležitých vitamínů, které poskytují krásu vlasů, nehtů a pokožky.

  • Vitamin E je antioxidant - to je převzat z procesu stárnutí, a se vznikem zhoubných nádorů. Tento materiál podporuje ženských pohlavních žláz, zvyšuje množství estrogenu. Aniž by tokoferol ženská postava se stává mužský.
  • Vitamin C - Vitamin krásy. Má také antioxidační účinek. Kromě toho, kyselina askorbová reguluje tvorbu melaninu a ničení. Z tohoto důvodu, v jeho nedostatek velkého množství pih, stařeckých skvrn a mol.
  • Vitamin A se vyskytuje v mrkvi, meruňky, dýně a rybího masa, vedlejších produktů živočišného původu a slepičí vejce. Nevýhodou této látky vede k suchá kůže, praskliny v nohou a dlaně. Zároveň se vaše kůže se stává jako pergamen a v rozích úst objevují vředy - perleches.
  • Vitaminy skupiny B vliv na nervovou soustavu. V případě, že je nedostatek únavu, ospalost, časté deprese, nervových poruch. Zhoršující se zrak, tam je pocit pálení v očích, zarudnutí kůže očních víček. Vitamin B5 zabraňuje vypadávání vlasů, a vitamin B9 je nezbytný pro normální fungování reprodukčního systému.
  • Vitamin H je nezbytný pro krásné kůže a sliznic zdraví. Tento vitamín se nachází v pivovarské kvasnice, arašídy a jater jader.
  • Vitamin D je odpovědný za tvrdosti kosti, len a zubní zdraví, jakož i pro krásu vlasů a nehtů.

Různé: 10 Nejlepších vitamíny pro krásu a mládí - rating vitaminových komplexů

7 nejlepších vitamínové komplexy a zdravotní stav mladé ženy - vybrat kosmetické vitamíny

Nikdy nemůžete brát vitamíny a užívat pouze přírodní zdroje života látek. A můžete pravidelně projít sazba opevnění vitamíny. To umožňuje prevenci těla být v plné "bojové" připravenost se bránit nebezpečné viry a bakterie, jakož i agresivních podmínkách.

Ale moderní lékárna přesycen různé vitamínové komplexy. A v takové paletě vybrat ty nejlepší?

  • Supradin. Vyrábí se v mnoha podobách, žvýkací bonbóny, ve vodě rozpustné tablety, běžné tablety a sirup. Že obsahuje komplex základní vitamin C, vitamin A, B6, B12, B9, vitamínu E a C, jakož i koenzym Q10.Supradin je třeba 1 tabletu nebo cukroví dvakrát denně po dobu 1 měsíce. Opakujte prevence by měla být ne více než dvakrát za rok. Žádoucí - na jaře a na podzim. Cena 10 tablet - 250 rublů. 25 čokolády - 200 rublů

    Různé 2017

  • Abeceda Cosmetic - série je určen pro péči o ženské krásy. Obsahuje všechny potřebné vitamíny pro zdravou kůži, oči, vlasy a nehty - vitamin A, E, C, vitamínu E a koenzymu Q10. Funkce příjem je, že všechny látky jsou rozděleny do tří skupin. Tablety různých barev, které je třeba vzít jeden po druhém v dopoledních hodinách, odpoledne a večer. Tato sekvence umožňuje předcházet být účinnější. Abeceda samozřejmě dostávají více než dva týdny. Opakujte příjem by měl být více než dvakrát za rok. Cena za balení 60 tablet - 320 rublů.

    10 Nejlepších vitamíny pro krásu a mládí - rating vitaminových komplexů | Různé 2017

  • Vitamin komplex Vitrum krása - populární značka mezi dnešními spotřebiteli. Jeho radí, aby se zhruba 57% lékařů, která posiluje důvěryhodnost značky Vitrum. Se skládá z velkého počtu potřebných vitaminů a minerálních látek: vitamin C, A, E, D, K, H, vitamíny skupiny B, stejně jako antioxidanty a bioflavonoydy. Doplňuje tento seznam jód, draslík, vápník, hořčík, fosfor, zinek, mangan, železo, bor, selen. Tento komplex je vhodný pouze pro mladé ženy. Pro více zralých dam Vitrum firma vyrábí antioxidační komplexy, měkkýše a krásu Krása Elite. Cena Balení 30 tablet - 610 rublů.

    10 Nejlepších vitamíny pro krásu a mládí - rating vitaminových komplexů | Různé

  • Complivit. Tato značka produkuje obrovské množství titulů vitaminových komplexů. Vzorec "Syayvo" vynalezl speciálně pro ženské krásy. Obsahuje vitamíny A krása, E, C, vitamíny skupiny B, kyselina listová, nikotinamidu, měď, zinek, selen, hořčík a flavonoglikozidy. Tato struktura umožňuje udržovat produkci kolagenu regeneraci kožních buněk, chrání je před škodlivými účinky UV - paprsků, zvyšují odolnost organismu proti agresivním vlivům prostředí. Se Complivit být jedna tableta denně po dobu jednoho měsíce. Cena Balení 30 tablet -271 rubl.

    Různé 2017: 10 Nejlepších vitamíny pro krásu a mládí - rating vitaminových komplexů

  • Laura Evalar od společnosti. Tento biologicky aktivní doplněk stravy. Obsahuje minimálně všechny potřebné vitamíny, které jsou potřebné pro krásu. Hlavní výhodou tohoto produktu - kyseliny hyaluronové, která je doplněna s vitaminy E a C. Vzhledem k tomu, této struktury zlepšuje hydrataci výroby kůže, kolagenu, což má za následek obličeje kůže se stává hladkou a přirozenou barvu červenat fade a zmenšit vrásky. Cena těchto finančních prostředků v tabletách 36 - 271 rublů.

    Photo Různé 2017: 10 Nejlepších vitamíny pro krásu a mládí - rating vitaminových komplexů

  • Perfectil od anglické společnosti Vitabiotics. Tento nástroj je silný stárnutí prevence. Že je předepsán pro onemocnění kůže, aby se zlepšila odolnost organizmu na viry nebo bakteriemi. V Profektila želatinová tobolka obsahuje vitamin A, C, E, B5, B6, B12, biotin, stejně jako železo, zinek, hořčík, mangan, křemík a chrom. Cena za balení obsahující 30 tobolek - 420 rublů.

    10 Nejlepších vitamíny pro krásu a mládí - rating vitaminových komplexů | Photo Různé 2017

  • Elitní španělské Revidoks přípravek obsahuje čistě syntetických vitamínů. Skládá se z pokrutin rostlinných výtažků - zdroje vitaminů: hroznového extraktu a semena granátového jablka. Taková kompozice může pochlubit nárazovou dávku antioxidantů, které zpomalují stárnutí, zlepšují tón pleti a pružnost pokožky. Cena této sady 30 tablet asi 2100 rublů.

Různé Photo 2017

Všichni lékaři varovali svět, který nelze brát vitaminové komplexy neustále. Těsně před každým samozřejmě budete potřebovat poradit se s lékařem o případné kontraindikace. V tomto případě nedošlo k poškození zdraví a úspěšně se množit vaši krásu.

Číst také: pochopit, co vitaminy chybí v těle onemocnění s nedostatkem vitamínů

Iherb koupit! Křemík a kolagen pro mládí a krásu pokožky, vlasů, nehtů... Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář