Jak vytvořit menu okurky

v pračce

k procesu zbavit se kila navíc a očistit tělo nezpůsobila újmu na zdraví, je nutné vzít vitaminových doplňků. Kromě toho, aby se zabránilo silné hladu, se získají tablety mikrokrystalickou celulózu a 30 minut před jídlem užívat 5 tablet, pití 1-2 sklenice vody.

Cucumber dietní menu

Neděle: Snídaně - 2 čerstvé okurky a malý kousek černého chleba, večeře - zeleninové polévky a 1 zelené jablko, snack - 1 pomeranč, večeře - okurkovým salátem, ochucený rostlinný olej

. Neděle: Snídaně - 1 plátek černého chleba a 1 okurka, večeře - salátový okurek a ředkvičky, a 50 g vařeného hovězího masa, odpolední občerstvení - 1 jablko večeře - okurkovým salátem, ochucený rostlinný olej

. Úterý: Snídaně - 1 plátek černého chleba a dvě čerstvá okurka, večeře - 100 gramů vařené ryby, 100 g rýže, snack - 1 okurky, večeře - okurkový salát, ochucené s rostlinným olejem

. Neděle: Snídaně - 1 okurky a 1 krajíc černého chleba, oběd - 1 okurek, 20 g sýra a 100 g vařené rýže svačina - 1 hruška, večeře - okurkový salát, ochucený rostlinný olej.

Pátek: 1 plátek černého chleba a 2 čerstvé okurky na snídani, oběd - zeleninový salát a 1 pomeranče, odpolední občerstvení - 1 zelené jablko, večeře - okurkový salát

. Sobota: Snídaně - 1 plátek černého chleba a 1 okurka, večeře - zeleninové polévky, 1 vařené vejce, 1 hruška, snack - 1 mandarinka, večeře - okurkový salát

. Neděle: Snídaně - 2 okurky a 1 krajíc černého chleba, oběd - 1 jablko a zeleninová polévka, odpolední občerstvení - 1 okurka, večeře - okurkový salát

. Výsledkem stravy s okurkou je nejen ztráta hmotnosti, ale také znatelné zlepšení pokožky.

Tato strava je kontraindikována u lidí trpících peptickým vředem a ledvinovými kameny.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář