Mánie zdravé výživy: Je to vždy zdravá?

v pračce

To bylo vždy, že ti, kteří dodržují zdravý životní styl - lidé motivováni, se silným vůle a zodpovědným přístupem ke své tělo a zdraví. Ale ukazuje se, že není tak velký, jak se zdá na první pohled, protože všechno musí být s mírou. asi před 15 lety tam byl nový lékařský termín - „orthorexie“. V Řekovi, tento výraz znamená „správnou chuť“. Ale spolu s takovými závažných onemocnění, jako je anorexie a bulimie, ortoreksiya týká poruch příjmu potravy. Lidé, kteří trpí něj mají posedlost jíst správně. Se soustředili na hledání zdravé a zdravých potravin. I když všichni souhlasí, že je potřeba správně jíst, ale každý z nich má své vlastní charakteristiky ortoreksik koncepty. Například, někteří odmítají jíst živočišné produkty na ochranu před negativní energií zvířat, jiní jsou více zajímají o čistotě potravinářských výrobků do té míry, že jedí pouze ty druhy ovoce a zeleniny, které jsou pěstovány na vlastní pěst.

Ale je dobré mít, pokud takový přístup k příjmu potravy? Podíváme-li se povrchně a nebude ponořit se do - ano. A když se podíváte podrobně na tuto otázku, bude zřejmé, že taková mysl zaměřit nejen výhody, ale také poškodit lidi. Koneckonců, pokud se jedná o mánie - duševní poruchy kvůli nadměrné koncentraci na cokoliv - nemůžete říci, že je to dobré. Osoba trpící ortoreksiey jednoznačně odmítá některé potraviny, a to je, že mohou být vitaminy a minerální látky, jejichž nedostatek poškozuje zdraví. Také tito lidé jsou většinou sami a vést uzavřený způsob života, protože jen málo lidí rozumět jim, podporuje a sdílí jejich víru.

Samozřejmě, sledovat jejich strava je správné a rozumné, a to zejména v době konzervačních látek, ochucovadel a potravinářských přídatných látek. Ale jestli někdy dovolit něco škodlivé v malých množstvích (dalo by se říci, touha hodit), že nic fatální se to nestane. Osoba, kromě nutnosti používat více a užívat si jídlo, které sní. Je proto rozumné být nestranní v oblasti potravin.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář