Dieta Dr. Laskin

Základem stravy vyvinuté Dr. Laskinem je takzvaná "mouka života", která se skládá z pohanky, psí růžice a čočky. Pro jeho přípravu je nutné, aby byly všechny tři složky ve stejných poměrech a aby byl mletý kávový mlýn drcený do stavu prášku. Výsledná hmota by měla být proseta přes jemné síto a rozemleta v maltě. Připravená mouka je zředěna studenou vařenou vodou do houževnatého stavu.

Dr. Laskinova strava byla mnohokrát zpracována a zlepšena. Ve finální verzi vypadá strava podle systému Dr. Laskina takto:

Půl hodiny před snídaní je třeba jíst trochu kaše z "mouky života", pro chuť můžete přidat trochu květového medu.

Snídaně:

První den, třetí a šestý den na snídani je třeba jíst ovocnou kašičku s otruby a olivovým olejem, malý kousek černého chleba a zelený čaj s přídavkem rozinky.

Druhý a čtvrtý den - ovesné vločky, rozinky a zelený čaj.

V pátý a sedmý den - kaše, vařená z divoké rýže, malý kousek černého chleba, rozinky, zelený čaj.

Druhé snídaně:

První a čtvrtý den musíte jíst čerstvé borůvky.
Druhý a pátý den - hrozny.
Na třetím, šestém a sedmém dni - ananasu.

Třicet minut před obědem musíte opět zkonzervovat kašičku z "mouky života" přidáním květinového medu.

Oběd:

První a čtvrtý den, první by měl jíst zeleninovou polévku s přídavkem olivového oleje, druhá - dušená ryba.

Druhý a šestý den - na první polévce čočky a zeleniny, na druhém kuře bez kůry, dušené se zeleninou.

Ve třetím, pátém a sedmém dni - na první houbovou polévku se zeleninou, na druhém vegetariánském jídle s malým krajem chleba.

Ve třetím případě můžete pít čerstvě vyrobenou šťávu bez přidání cukru.

Na večeři, jakékoliv pokrmy vegetariánské kuchyně, arašídy a zelený čaj.

Nabídka stravy Dr. Laskina může být upravena s ohledem na charakteristiky každé osoby. Tato strava může být pozorována tak dlouho, jak budete chtít, a pro pacienty s rakovinou se může stát způsobem života.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář