Grapefruity pro hubnutí


Tajemství úspěchu grapefruitu je v jeho složení. Některé látky obsažené v tomto přípravku (naringenin a bergamot) přispívají k účinnější funkci jater a rychlému vylučování toxinů z těla. A vitamíny C, P a B2 vám poskytnou potřebnou rezervu síly.

Grapefruit se doporučuje jako prostředek k obnovení těla v případě přepracování a normalizaci centrálního nervového systému, takže je velmi užitečné vypít sklenici čerstvé šťávy ráno a večer. Je vhodné, aby to na lačný žaludek nebo před jídlem, váš žaludek s pomocí pektin nalezený v ovoci, můžete naladit na jejich aktivní práce, a navíc si pojistit se proti trávení a zácpa.

Grapefruit jako celek má velmi pozitivní vliv na trávicí systém: urychluje metabolismus a sekreci žaludeční šťávy. To je způsobeno působením velkého množství organických kyselin a silic. Přispívají také k rychlému odstranění tekutiny z těla, rychlému spalování tukových buněk, čištění z trosky.

Rozhodnete-li se zahrnout grapefruit ve vaší denní menu, pak byste měli vědět, že ovoce je 90% vody, 3-8% přírodní cukry, 1% obsahuje pektin a další užitečné kyselinu. Malé ovoce obvykle obsahuje až 45 miligramů vitaminu C. Energetická hodnota grapefruitu je pouze 35 kcal na 100 gramů.

Chcete-li zajistit, aby ovoce bylo nejen užitečné, ale i chutné, měli byste si vybrat velké ovoce. Měly by vypadat těžké a těsné. Zelený odstín šupky nezáleží. Nekupujte grapefruity skladované v chladu, mohou ztratit své užitečné vlastnosti.

Zvláště se doporučuje používat tento druh citrusových plodů u lidí trpících chorobami střev, pankreasu a vysokým krevním tlakem. Grapefruit, vzhledem k jeho složení, zpomalí průběh onemocnění. Ale ti, kteří mají vysokou kyselost, je lepší vzdát se ovoce, protože zvyšuje pouze koncentraci kyseliny v žaludku.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář