Prohlásit válku proti celulitidě


Celulitida se může objevit v každém věku. Často postihuje kůži nohou, méně často hýždě, břicho a paže. Kůže vypadá jako pomerančová kůra. V počátečních stádiích není vidět zvnějšku, ale je možné zjistit přítomnost ošklivého tuberosity tím, že trochu přitiskne kůži.

Vylučte ze stravy všechny sladkosti, tučné a slané pokrmy. Základem podkožního tuku je glukóza, polovina se usadí na místech pokrytých pomerančovou slupkou. Nedodržujte nízkokalorické výživy, tělo začíná hromadit tuky, ukládá se ve formě celulitidy.

Tukové tkáně se velmi pomalu rozpouštějí, takže nezanecháváme trenéry. Postupně fyzické cvičení přinesou pozitivní výsledek. Jen taková opatření musí být spojena s masážní a anticelulitidní kosmetikou. Komplexní programy jsou obvykle navrženy pro použití od 14 do 30 dnů.

Kůže před aplikací kosmetických anticelulitidních postupů by měla být párována. Tkaniny je třeba ohřát ve sprše, ve vaně, pomocí masáže. Použijte rukavici, kartáč, masér s pružnými hroty. Během masáže problémových zón se pohybujte podél lymfatického proudu od okraje ke středu těla: efekt bude odvodňovat a protiněcelulit.

Bližší k večeru se celulitida projevuje silněji, což je způsobeno skutečností, že tuky se hromadí v noci a ráno se aktivují procesy spalování tuků. Nepoužívejte těsné oblečení, kalhoty, džíny, stálé stlačení zvyšuje tvorbu pomerančové kůry.

Vezměte kontrastní sprchu, u problémových oblastí je velmi užitečné pravidelně střídat teplou a studenou vodu během vodních procedur. Použijte více než dva litry tekutiny denně, jíst denně chléb, mléčné výrobky.

Složení anticelulitidních fondů by mělo obsahovat mentol, extrakt z ginkgo biloba, mořské řasy, kávu, kakao. Třením by měly být kruhové masážní pohyby v problémových oblastech, ráno 30 minut před oblékáním a večer 30 minut před spaním. Taková nápravná opatření mají účinek 30 dní po první aplikaci.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář