Kashevaya dieta

v pračce

Aby tělo fungovalo na sto procent, to je někdy nutné, aby mu pomohl v tom, čištění od škodlivých látek, je nutné dodržovat dietu a pravidelné cvičení. Kashevogo dieta - nejen poskytuje tělu podstatné stopové prvky, ale také jeho čištění, zlepšení gastrointestinální, svoboda alergiemi a kožními problémy

,

. U různých onemocnění (například zánět žlučníku) lékaři doporučují, aby pacient sledoval dietní stravu. A pacienti, kteří postupují podle pokynů lékaře, mají tendenci se lépe mnohem rychleji. Kashi, které zahrnují obiloviny, stimulují spustit ochranné funkce organismu, zvyšuje imunitu, a v důsledku toho, jsou vynikajícím způsobem, jak zabránit různým nemocem a vedou k rychlému zotavení.

Kashevogo strava nezahrnuje půst, ale naopak - kaše mohou být konzumovány v neomezeném množství (vařit by měla být na vodě, a to bez použití jakýchkoli koření, včetně soli). Pro dosažení co nejlepšího výsledku může být kaše mírně nedostatečná, potom se její užitečné vlastnosti několikrát zvýší. Průběh stravy stravy je zpravidla deset kalendářních dnů (je nutné absolvovat několik kurzů).

Co se týče pití, ideální je odstranit všechny kofein (káva, čaj, kakao), sycené a, samozřejmě, všechny druhy alkoholických nápojů. Pití by mělo být jednoduchá pitná voda bez obsahu uhličitanu. Vhodným nápojem bude také ne-uhličitá minerální voda, která by měla být konzumována v malých sapcích hodinu před jídlem nebo hodinu po jídle.

-Li životní styl ke stravě neodpovídá žádná pravidla a lidé jedli špatně (jíst velké množství sladkostí, smažených a kořeněných jídel, pít hodně kávy a alkoholických nápojů), pak se v prvních dnech Kashevogo dieta může být celková slabost, závratě, a dokonce i bolesti hlavy. Je důležité, aby se v této fázi nezastavilo a usilovalo o dosažení cíle. Během několika dní bude zdravotní stav báječný a život přinese radost!

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář