Hollywood dietu! Hubnout samo o sobě

Hollywood strava se nyní stal skutečný průlom mezi systémy hubnutí! O ní nikdy neslyšel prostě líní.

Koneckonců, jsme unavení hollywoodských hvězd závistivých - jak jsou schopni tak rychle zhubnout a vypadat váš 100protsentov? A problém je v tom, že oni se drží právě tato módní způsob, jak zhubnout.

Hollywood dietu! Hubnout samo o sobě

Co je podstatou hubnutí?

Tato dieta přišel z Miami kardiolog Arthur Agatson pro všechny ty, kteří nevědí, jak zhubnout rychle doma.

Základem Hollywood způsob, jak zhubnout - to je konzumace potravin, které mají nízký glykemický index. Glikemin zvyšuje množství cukru v krvi, když je jeho tělo mnoho tuku není uložen a odstraněn z těla přirozeně. Že je podstatou takové diety - je určitá skupina výrobků.

Diety: Hollywood dietu! Hubnout samo o sobě

Prostřednictvím tohoto nástroje, můžete přijít o pět kilogramů za dva týdny! To je velmi dobrý výsledek, zejména proto, že nemusíte hladovět nebo omezit sebe k něčemu zcela vpravo. Slavná zpěvačka Beyonce ocenili veškeré kouzlo módy hubnutí od Dr. Agatsona. Vypadá skvěle, že?

Dvě etapy stravy

Prvním z nich je použití produktů ne více než 35 jednotkách glykemickým indexem. Tam může být hovězí, vepřové, drůbeží (bez kůže) - vařené nebo dušené. Můžete jíst mořské plody, nízkotučný sýr, vejce, zelenina a houby. Ale alkohol, ovoce a sladkosti muset dát. Je lepší pít strukturované vody v domácnosti. První fáze trvá dva týdny.

Diety 2017

Druhá etapa může použít přípravky s obsahem od 35 do 50 jednotek glikemina. Je to téměř všechny ovoce, zelenina, celozrnné těstoviny, nízkotučné mléčné výrobky, žitný chléb, rýže. V této fázi, Hollywood pevné stravy. Chcete-li zůstat ve formě a dosáhl opět nedostal tuk, měla by být tato dieta následovat po celý život!

Způsob, jak zhubnout pro mladé matky: dělat gymnastiku pro děti na míč! A přídavek na dítě, a budete štíhlá!

The pink panther in "the pink pill" Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář