Jak nafouknout Fitball


Fitball lze zakoupit v každém sportovním obchodě. Často výrobci doplňují projektil čerpadlem s bradavkou a záplatami v případě propíchnutí. Balení udává rozměry nafouknuté koule, která by měla být orientována při přípravě střely pro trénink. Pokud není v balení čerpadlo, nafukovací je možné nafouknout ručním čerpadlem: automobil, jízdní kolo. Pro tento postup potřebujete vhodnou bradavku. Může být zakoupen v obchodě nebo v oddělení nafukovacích hraček dětského skladu.

Chcete-li nafouknout fitball, můžete použít nožní čerpadlo pro nafukovací matrace a gumové čluny. V tomto případě je třeba znovu použít adaptér odpovídající velikosti. Postup nafouknutí fitballu je jednoduchý: na konci hadice je třeba namontovat vsuvku, zasunout ji do otvoru a vytvořit vstřikování vzduchu. Je třeba si uvědomit, že projektil koupený v zimě před nafukováním by měl být ohřát při pokojové teplotě.

Osoba se silnými plícemi může nafouknout fitball bez pumpy. V takovém případě je nutné otevřít otvor míče. To lze provést prázdnou tyčí z kuličkového pera. Bude nutné odřezat malý kus duté trubky, vložit do otvoru a nafouknout míč jako gumovou hračku a potom vyjmout tyč z díry.

Pokud na obalu sportovní míče neuvedete velikost hotového míče, pak by se při nafukování inflace měli zkontrolovat projektil. Správně nafouknutý fitball lehce stiskne dlaně a je snadné skákat. Osoba sedící na kouli by měla mít pravé úhly mezi holemi a podlahou, pod koleny a mezi boky a kufrem.

V průběhu operace je fáze postupně odfouknutá, proto je vhodné zakoupit jednoduché ruční čerpadlo a pravidelně nafukovat projektil. V případě propíchnutí na míč je nutné opatřit samolepicí patch pro gumové výrobky. Pro dlouhou dobu trvání hry neskladujte v topných zařízeních a nepoužívejte oblečení s kovovými sponami, aby nedošlo k poškození míče.

Video.

Podělte Se S Přáteli
Předchozí Článek
Následující Článek

Zanechte Svůj Komentář